@psicologacruda: MI ASCOLTI O TI LASCIO? Minacciare di lasciare durante un litigio non è comunicazione, ma una forma disfunzionale di regolazione emotiva. Serve a spostare l’attenzione, a farsi ascoltare, a interrompere il conflitto quando diventa troppo. Ma se la possibilità di lasciarsi entra in gioco ogni volta che qualcosa si incrina, la relazione smette di essere un posto sicuro. E quando la stabilità manca, non si litiga più per capirsi. Si litiga per non perdersi. Ovviamente questo non significa che non si possa mai parlare di separazione. Se l’idea di lasciarsi emerge davvero (ma come pensiero reale, non come sfogo), allora va guardata in faccia. Fuori dal litigio, a mente fredda. E se esce spesso, quello è un segnale. Non per forza che la relazione debba finire, ma che c’è qualcosa sotto da capire. La differenza è tra portare un limite vero e usare la minaccia per gestire il momento. Sembrano simili, e magari, mentre lo dici, ci credi.. Ma ci credi davvero?

Cruda, Psicologa Sessuologa

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Friday 08 May 2026 16:26:56 GMT