@dr.faris39: ‎انتفاخ البطن مو دائمًا سببه الأكل فقط، أحيانًا تكون المشكلة بعادات يومية نكررها بدون ما ننتبه. ‎من أهم النصائح لتقليل الانتفاخ: ‎• لا تملأ المعدة بالكامل ‎• كل ببطء وامضغ زين ‎• تجنب الأكل المتأخر بالليل ‎• قلل المشروبات الغازية ‎• انتبه للأطعمة اللي تسبب لك غازات ‎• الحركة بعد الأكل تساعد الهضم ‎إذا الانتفاخ مستمر أو مصاحب بألم أو فقدان وزن، الأفضل مراجعة الطبيب. #انتفاخ_البطن #القولون #صحة_الجهاز_الهضمي #علاج_الانتفاخ #نصائح_صحية

حزينه :

شلون التخلص من الكرش بدون ما يضعف وجهي أريد أكل صحي اوي طريقه فدوه رد علي

سلاماً ياوطني :

دكتور ثواب لموتاك عندي حموضة مزمنة بس اترك العلاج حتى لو اشرب مي اتصير حموضة عندي

Ameer :

والله مرات حته من بطني فارغه هم تنفخ

أميرة مربيها ملك 👑 :

راح اموت من قالوني كلش جربت مايفيد

وداد الشمري :

عاشت.ايدك.يادكتور

رقيقة كلفراشه :

سلام عليكم دكتور عندي انتفاخ البطن اوخفقان بلقلب عندي ضيق في التنفس

الموسويه :

دكتور يرحم والديك رد عليه نتفاخ تجشؤ غازات ضيق نفس امساك او سهال زين لقالون يطيب فدوه خايفه.

يَا صَاحِبُ الزَّمَانِ ﷺ :

واني اضل كل ما اكل اضل امشي ساعه

🦋الشيخه هباوي🦋🦅 :

صح

حسين الخيكلني :

شكرا دكتور

4 حيدر العلياوي :

زين واذا واحد ما يكدر يمشي وعنده انتفاخ وقلون وجع جدآ قوي

ايلول :

اناقة عسكري313 :

عندي ضيق نفس

معرض ونجاره التساهل 🔨. :

عندي نتفاخ عندي العبان نفس ماشتهي

N❤﷼B❤ :

جا من اخلص اكل ساعة الة اخلص موعين قسل والله العظيم معتي اي شي اكلة تاذيني الم من اكعد صبح الم لعبان نفس ونتفاخ🫤🫤🫤🫤

ابو الأكبر :

احسنت الله يوفقك

سيأتي يوما :

دكتور اني عندي إمساك صار مزمن شنو الحل ،

Lolo Ali رويده المهداوي :

تم

عطر الورد :

شكرا على المعلومات

𓆩𝑀𓆪 :

هذني بسببب شنو يعني اكو قالون لو لا

🅡🅞🅞🅗 :

البايسكل مفيد لسوء الهضم دكتور

ام امير الخياطة🪡🧵 :

هاي الاعراض طلعت عندي حصوه بلمراره

imad :

كرونز