@mesa_sana: EPISODIO 1. Huevos en cazuela HUEVOS AL HORNO CON ESPINACA, JOCOQUE Y PROSCIUTTO INGREDIENTES -4 a 8 huevos -1/4 de taza de cebolla blanca picada muy finita -1 cda de aceite de oliva -8 tazas de espinaca en tiritas (se hace muy poca con el calor) -80 gramos de prosciutto rebanado muy delgado y picado en tiritas -¼ de taza de jocoque -4 cdas de caldo de pollo o leche para ajustar consistencia (opcional) -Sal y pimienta -Pan de masa madre para servir al gusto PASOS 1. En un sartén grande y caliente agrega el aceite de oliva y acitrona la cebolla junto con el prosciutto, agrega las espinacas y saltéalas hasta que disminuyan en tamaño y estén suaves. 2. Baja el fuego y agrega el jocoque a la mezcla. Si la sientes muy espesa agrega caldo de pollo o leche para aligerar la mezcla de espinacas con jocoque. 3. Prueba y ajusta sazón (normalmente no necesita sal por el prosciutto) 4. Coloca esta mezcla en rámekins y deja un huequito en el centro. 5. Rompe un 1-2 huevos en el huequito. 6. Coloca los ramekins sobre una charola y hornea a 180°C/350° durante 5 a 8 minutos dependiendo qué tan cocido quieras tu huevo. 7. Sirve con pan tostado. Nota: puedes hacerlos igual en el sartén, en lugar de meterlos al horno coloca los rámequins sobre los prendedores de la estufa y cocina de 6-8 minutos tapado hasta que llegue al término deseado.

Mesa Sana
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Saturday 09 May 2026 02:00:00 GMT
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Comments

ligiastacey
ligiastacey :
Que es jocoque
2026-05-09 03:02:13
4
loremiranda.sol
loremiranda.sol :
Se ven increíbles !! 🤩
2026-05-12 03:47:14
1
kefi671
Cloud.suny💐 :
Se puede hacer en microondas?? no tengo horno 😞
2026-05-22 05:47:11
0
irondecor
CarolinaS :
Me encantan tus recetas, las guardo seguido y si las hago
2026-05-12 00:54:46
1
laila.hernndez.me
laila :
riiiiiocoo9
2026-05-29 04:43:11
0
user5127657928419
Merce :
y el episodio 2?
2026-05-18 16:05:43
0
anagarcia51645
anagarcia51645 :
Hola donde puedo adquirir las olvidas??
2026-05-17 00:01:08
0
labodegasince1989
Tanya Garza :
Delii. Para que es la charola abajo de las cazuelas?
2026-05-19 01:18:50
0
x15690
🤍🔒 :
El equivalente al Jacoque sería??
2026-05-15 23:58:50
3
lilian.hernandez34
Lilian Hernandez :
Que es Jocoque ????
2026-05-15 19:58:21
1
pamelanicolleferm
Pamela Nicolle Ferman :
Se puede hacer con queso cottage ?
2026-05-11 18:19:19
1
nathaliasandovalb
Nathalia sandoval :
Que ricoooo se ve!!!! Se me antojo
2026-05-09 05:12:45
1
ingeniandoyavanzando
CocoJ01 :
Tus recetas son muy saludables, gracias por compartir 😋😋
2026-05-09 17:10:40
1
mk_sand54
Marycarmen Sandoval :
Wow 😮 lo haré!
2026-05-09 04:05:42
1
lili46380
Lili :
Lo voy hacer el fin de semana
2026-05-11 20:30:18
1
annie.varela0
Annie Varela :
El prochuto sería como el jamón serrano y donde se consiguen las ollitas ?
2026-05-09 14:55:44
1
mk_sand54
Marycarmen Sandoval :
Lo puedo hacer en mi horno eléctrico Kitchen Aid?
2026-05-09 04:06:40
0
angiehuitron80
Angelica Hernández H :
Donde compro las ollas ?
2026-06-06 05:48:49
0
africucha
africucha :
si hay jocoque hay like 🥰
2026-09-02 03:01:58
1
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