Omar Gabaly
Region: EG
Saturday 09 May 2026 13:00:00 GMT
941301
50936
242
1816
Music
Download
Comments
رجل اعمال بدون اعمال💼 :
هرتاح 7 ايام عشان اصنع عضل اكتر
2026-05-10 08:31:47
398
Zain salmain :
اكثر شيء يدمر جسم هاي الرياضه
2026-05-10 18:18:15
9
M :
ينفع ندمج بين الكالثتنكس والحديد ؟
2026-05-10 14:41:51
1
☠️☠️المجمهول ☠️☠️ :
5 تمرينات كم مجموعة لكل تمرين
2026-05-09 13:46:23
18
بندر الحوت 🐋 :
انت بجده ؟
2026-07-08 05:50:40
1
Sigma :
لازم تعطينا برنامج أسبوعي للمبتدئين يا نجم مع تصاعد للمستوى في التمرين.. يعني مثلا اول شهر برنامج معين بحركات وعدات معينة ومع الوقت بصير في كثافة بالتمارين.. طبعا بتمنى يكون التمارين من الصفر يعني.. لو سمحت 🙏🏻
2026-06-13 10:43:17
2
Arthur morgan :
طيب انا محتاج tips انا لسا بادئ و بتعلم frog stand
2026-06-28 01:15:15
0
بلال :
١٤ سنة بتدرب كاليستنكس وده المستوى ال وصلتله ؟ الكاليستنكس ليها سقف عكس الجيم وده ال بيٌميزها
2026-05-12 10:02:27
16
Youssof Ahmad :
كالستنكس
2026-06-13 07:01:09
1
C4 :
ياكوتش بالله رد ، انا العصب عندي ضعيف و اتمرن حديد وصلت اوزان شوي عاليه و كويسه و اقدر اشيل اكثر من الوزن هذا لكن العصب ضعيف كيف اطور العصب و اقويه هل ب تمارين الكاليستنكس ؟
2026-07-26 02:17:56
1
didi 🤍🤍 :
كم بدنا وقت ؟؟
2026-06-10 20:37:32
1
D12 :
طيب بخصوص تمارين الرجل ؟ شلون ؟
2026-06-08 09:59:58
3
3AMOOR :
باعتلك خاص رد عليا ضروري
2026-06-08 15:20:09
1
َahmed :
التيشرت منين
2026-05-24 13:59:39
0
Ibrahim..3🤍 :
14 سنه اي يسطا انا لسه فاكر انك بادئ فيها م قريب بعد م قررت تسيب الجيم
2026-05-10 22:19:21
1
m95_i :
ممكن حساب عمر الجبلي
2026-06-20 00:00:07
0
𝓨 :
انا عندي 13 وبعرف اعمل muscle up و frog stand ده كويس؟
2026-07-04 21:15:20
1
👷♂️ :
صرت اضحك من الي يسوي جدول او يعلم اكتروني شات جبتي مقصر بشي
2026-06-07 12:43:55
0
️ :
onyx v5😇
2026-05-10 20:42:09
3
ABO_SULTAN ✒️ :
وش الفايده من التعب والجهد
2026-05-10 04:09:11
0
mυᴅᴊαнιᴅ :
اريد جدول تمرين في البيت بس ما لقيت يقدر احد يعطيني
2026-05-10 06:41:46
0
كــريــم⚖️ :
يا رجاله اى اهم التمارين علشان اخس
2026-05-14 16:39:11
0
Noor :
والسكواد مو من الاساسيات
2026-05-10 06:10:41
1
🔥Youssef Games🔥 :
يسطا انا بلعب ضغط وبطن واسكوات وعقله بس معنديش متوازي فالبيت اعمل ايه مكانه و تنصحني بايه غير كدا انا بلعب عقله بس مش عارف أزيد العدات البلعبها تقدر تعرفني السبب
2026-05-10 10:37:14
0
Nero :
هو انا لو كل يوم بلعب من 15 - 20 عده ضغط ده ممكن يسبب مشاكل ولازم اخد راحه ولا مش لازم و اي تأثير حاجه زي دي عليا
2026-05-10 11:18:14
0
To see more videos from user @omarlgabaly, please go to the Tikwm
homepage.
![#عيسى_اليث #اكسبلورر #تصميمي رايكم #language #العيسى الليث رايكم Language Learn سالم_المسعودي ]](/video/cover/7665736760776805652.webp)
