El único que ejercicio que sirve solo es el de hombro todos los demás no ,recuerden que para hacer espalda brazo etc no son solo flexiones se necesita hacer ejercicio de fuerza como hacer pesas hacie que el único ejercicio que si va a tener resultados son los de hombro los otros no .
2026-05-16 18:57:52
1
xd :
de vrd hacen eso los ejercicios?
2026-05-14 01:18:09
2
SU-HO FF :
ponlo para descargar weyyy😒
2026-05-16 18:01:15
0
Enzo dos motores :
4+10
2026-05-17 13:31:46
1
RII12 :
المزيد نور قلبك
2026-05-14 09:32:25
1
labib :
5+10)3+15)4+10)5+10]
2026-05-12 04:14:35
1
𝑷𝒓𝒊𝒏𝒄𝒆 𝑶𝒇 𝑷𝒂𝒌𝒉𝒕𝒖 :
hahahahahh😂😂😂
2026-05-11 09:22:22
1
elox :
senku
2026-07-05 07:28:32
0
To see more videos from user @workouts_zone, please go to the Tikwm
homepage.