@dr.hammamh: ألم الركبة قد يكون مؤشرًا على ضعف بالحركة أو الإجهاد المتكرر، لا تتجاهل الإشارات اللي يعطيك جسمك. #ألم_الركبة #صحة #تمارين #ركبة @Tradalshreef طراد الشريف
عندي الم في الركبة اليمين على جانب الصابونة من الداخل رحت مركز علاج طبيعي ان شاء الله استفيد
شو الفيتامينات المطلوبة متل هيك اوجاع 🥲🥲
2026-05-09 18:15:52
3
Alya :
عندي ألم في ركبتي ما اقدر مثلا اجلس في الأرض وأقوم ولا اتمرن لأنجز طبعاً مافحصت قويت عضلات حولين الركبه راح الألم تحسنت تقريباً 70 بالميه بس لسى اخاف اعمل لأنجز
2026-05-09 20:28:03
2
S :
عندي الم بالركبة اليمين عند النزول من الدرج الطلوع لا وعند الركوع والسجود في الصلاة والقيام من السجود
2026-05-09 18:16:06
0
fanoonah :
والله انا توني وماادري ايش منه وسويت اشعه وطلعت سليمه اشعه عاديه وماني عارفه من وين المشكله في الثنتين اللي اعاني منها وألم في بطة الساقه وفي الركبه
2026-07-28 18:40:20
0
yahya 000 :
عندي الم بالركبة اليمين وألم بالحوض من جهة اليسار ايش العلاج المناسب
2026-05-09 20:37:33
0
kbog12er :
أنا عندي الركبتين كلها تألمني والظهر شي ثاني عندي خشونة فيهم كلهم مع شد عضلي بالظهر ما فادني العلاج والحبوب وش السبب
2026-07-05 19:21:32
0
Ayşe hasan :
لدي الم بالركبه اليمين
2026-07-23 06:00:19
0
محبوب :
عندي الم شديد جدا في الركبة إذا تعرضت للهواء البارد
انا عندي الم بالحوض من زمان وبعده بكم سنه صار عندي الم بالركبه !!!؟؟
2026-07-15 23:48:54
0
Aisha🦋 :
عندي ألم في الركبه من ٧شهور وانا مستمره على علاج طبيعي مافاد معي وإذا سويت اي مجهود تلتهب علي وما تخليني انام ..قال لي الدكتور عندي احتكاك في صابونة الركبه 💔
2026-05-12 14:50:56
0
نور العين :
عندي الم في الركبه سويت علاج طبيعي بس إلى الحين في الم انتفاخ في الركبه ما اقدر اجلس في أرض ولا اقدر اصلي
2026-05-11 12:20:18
2
Norah :
والله هذا الشي فيني في الركبه اليسار سويت كل شي و رنين مغناطيسي ولا في حل للاسف
2026-05-10 12:36:01
0
Alia :
عندي الم فيها لما اثنيها فترة الثنتين ،،، و عندي طقطقة داااايمة ب اليمين بس مع اي حركة طق طق طق ( حتى يعرفو اني جيت من صوت الطقطقة ) 😅
2026-05-09 09:48:19
1
Aisha alotaibi :
الحمدلله - كان عندي ألم بالركبة ومع التمارين والاستمرار عليها تحسنت كثيير - نصيحة إذا الطبيب وجهك لقسم العلاج الطبيعي ؛ استمر بعد نهاية الجلسات مثل مادربك عليها الاخصائي
2026-05-10 02:38:20
1
عشقي 🇸🇦 :
عندي الورك الايمن يعورني الاني رفعت شي ثقيل وقالو عندي الدسك الفقره الرابعه والخامسه اسفل الظهر وملاحظ ركبتي تعورني هل هوه السبب من الورك والفقراات
2026-05-10 09:09:48
0
Huda Almogherbi :
عندي اصابة في حافة الغضروف الهلالي الداخلي كنت اصلي عادة لكن فحأة بعد ما نصحني الطبيب بتثبيت الرجل بالمشد بعدها معد قدرت اثني ركبتي في الجلوس بين السجدتين هل فيه حل؟
2026-06-30 23:29:47
0
ساره :
انا فحصت في انتفاخ والالتهاب بس فاليسار والحين البس مشد حق ركبه
2026-07-02 09:54:05
0
salah bakr. ( elsa3aty ) :
عندى الركبة اليمين ، واخذت جنوفيل لمدة اكثر من ٨ شهور وإستريحت فترة من الزمن ثم عاد الألم مرة آخري لدرجة إنى اصلى وانا جالس على كرسي بسبب عدم القدرة على ثني ركبتى ، والآن انا أخذ كولشيسين ، ويوجد وجع اعلى الفخذ اليمين ، العضلة الكمثرية ، والحمد لله على كل حال 🥰🥰
2026-07-02 00:27:07
0
المهاجر 515 :
عمري 27 صار لي 5 سنوات اعاني من الم الركب تعبت
2026-07-30 05:47:26
0
12 :
انا عندي احتكاك بالركبة اليسار ويالمني اذا اصعد السلم او امشي بجوتي غير مريح
2026-07-24 16:30:53
0
Xlemon :
مافي علاجات
2026-07-31 10:43:44
0
Rosa :
جيت عندكم ولا عرفت وش المشكله
2026-05-09 18:49:50
0
To see more videos from user @dr.hammamh, please go to the Tikwm
homepage.