@tapluyenthuongxuyen: Bài tập đạp chân với dây kháng lực có thể giúp kích hoạt đùi, siết bụng và hỗ trợ chân khỏe hơn. Chia sẻ để nhiều người biết bài tập đơn giản này và cùng tập tại nhà. #DayKhangLuc #TapChan #SiếtBung #ChanKhoe #tapluyenthuongxuyen