@umarakinsights:

UMARA K INSIGHTS MEDIA🎥 🔎
UMARA K INSIGHTS MEDIA🎥 🔎
Open In TikTok:
Region: UG
Saturday 09 May 2026 16:32:56 GMT
344800
21356
1178
19442

Music

Download

Comments

5stargirl426
Five star⭐girl🩷🧸 :
You see how you are smiling,That is how you will smile the rest of your life😂😂
2026-05-10 22:12:24
788
mayramayon209
🫧IT'S ☪️MAYRA🍭🇶🇦 :
I think I should sleep 🤣🤣🤣
2026-05-11 00:21:59
400
zaharah.008
It's ❤️💦Fathirat💙🥰🇺🇬 :
I blame my self for waking up early😳😂
2026-05-11 05:22:39
206
judithta16
judithtan :
Guys I want to cook rice should I use water 😢
2026-05-11 21:14:16
9
babylisa990
baby lisa❤❤ :
time check 2:00
2026-05-10 23:12:45
26
samanthabantan4
SamanthaBantan :
I blame myself for not sleeping early 😔
2026-05-10 22:09:10
17
shira.ahlam4
Shira ahlam :
I blame mi safe for sleeping late
2026-05-11 21:38:30
7
0787luc
UNBOTHERED💙🧚 :
I thought i was alone 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
2026-05-11 10:40:48
10
rina25673
REINA WA ALIENSKIN 💞 :
Opening tiktok is easy but closing it is the problem
2026-05-11 21:38:26
9
tessyjefern
Tessy Jefern 🌚🎀 :
U like mi broh😁😁😁😁
2026-05-11 10:45:36
5
business0775
TRIZZY GUEN 🥰😍 :
marry him or like my comment
2026-05-13 16:10:02
11
sylival60
Mama gals :
l blame my self for not sleeping early
2026-05-12 19:42:48
6
1family256
Batenda 24 :
i blame my self of waking up early 😑
2026-05-12 03:09:38
5
dr.shabz3
Dr. Shabs Roshan🦋❤️❤️ :
I know he will send me this😂😂😂
2026-05-10 21:54:28
11
boowahny
️Boo Wa Hny 🎭 :
I blame myself for not sleeping early
2026-05-11 00:43:54
12
bayley789
Bayley :
never been here at this time
2026-05-10 23:50:03
9
arianathampson
Pe💎ar🫧l🦋 :
And he’s serious😏😅
2026-05-12 18:26:37
5
irenecruz438
Introvert .. :
Everyday I sleep tomorrow 😂😂😂 I blame myself
2026-05-11 06:12:30
10
user94236123301494
doreen wa mummy :
anapama ono🥺😟😟😟😩😩😩😩😩😩 sorry mkn
2026-05-10 22:38:16
7
user61327173765192
LOVE VIBES💕💗💥 :
me too munange 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
2026-05-10 17:49:56
12
patricious93
Patricious❤️🎀❤️🦋❤️ :
i think am on a wrong FYP😳😳😳
2026-05-11 18:35:51
10
drkichunki
Dr.Kichunki🩺 :
where did all comments go? ᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟ  ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎   ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎       ︎ ︎       ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎       ︎ ︎       ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎       ︎ ︎       ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎       ︎ ︎       ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ               ︎ ︎       ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ ᅠ         ︎       ︎ ︎       ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎       ︎ ︎       ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ᅠ         ︎ ︎         ︎ ︎ ︎ ︎ᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟᅟ
2026-05-12 04:22:05
6
jackiede3
GOD ABOVE ALL :
Damn it I thought I was alone 😂😂😂
2026-05-11 02:04:34
53
To see more videos from user @umarakinsights, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

عشبة الشيح (Artemisia) تُعد من أشهر النباتات العشبية العطرية في الطب البديل والتقليدي، وتتميز برائحتها النفاذة وطعمها المر. تحتوي هذه النبتة على مركبات فعالة تمنحها خصائص علاجية قوية. ​إليك أبرز الفوائد الصحية المثبتة لعشبة الشيح: ​1. دعم صحة الجهاز الهضمي ​تعتبر هذه الفائدة هي الأكثر شيوعاً للشيح، حيث يساهم في: ​طرد الطفيليات والديدان: يحتوي الشيح على مركب السينيول ومواد أخرى تساعد بفعالية في القضاء على الديدان المعوية (مثل الديدان الدبوسية والمستديرة). ​تخفيف الانتفاخ والغازات: يهدئ تشنجات الأمعاء ويطرد الغازات المزعجة. ​علاج عسر الهضم: يحفز إنتاج العصارة الصفراوية في الكبد والمرارة، مما يسرع ويسهل عملية هضم الطعام. ​محاربة فرط النمو البكتيري: أظهرت بعض الدراسات أن الشيح يساعد في إعادة توازن البكتيريا داخل الأمعاء الدقيقة. ​2. مضاد طبيعي للالتهابات والميكروبات ​مكافحة الفطريات والبكتيريا: تُظهر الزيوت الطيارة المستخلصة من الشيح نشاطاً قوياً ضد أنواع مختلفة من البكتيريا والفطريات الجلدية والمطفيليات. ​المساعدة في علاج الملاريا: يُستخلص من أحد أنواع الشيح مركب الأرتيميسينين (Artemisinin)، وهو المادة الأساسية المستخدمة عالمياً في أدوية علاج الملاريا. ​3. تقليل التوتر والمساعدة على النوم ​يحتوي الشيح على مركبات (مثل الثوجون) لها تأثير مهدئ طبيعي يساعد على: ​تخفيف حدة القلق والتوتر المزمن. ​تحسين جودة النوم وتقليل الأرق عند تناوله كمشروب دافئ قبل النوم. ​4. العناية بالبشرة والشعر ​للبشرة: يساعد في تخفيف بعض المشاكل الجلدية مثل حب الشباب، الصدفية، والتقرحات بفضل خصائصه المضادة للالتهاب. ​للشعر: يُستخدم مستخلصه في الطب الشعبي لتخفيف تساقط الشعر ومحاربة قشرة الرأس الناتجة عن الفطريات. ​⚠️ تنبيهات وموانع صحية هامة جداً: رغم فوائده العديدة، يحتوي الشيح على مادة
عشبة الشيح (Artemisia) تُعد من أشهر النباتات العشبية العطرية في الطب البديل والتقليدي، وتتميز برائحتها النفاذة وطعمها المر. تحتوي هذه النبتة على مركبات فعالة تمنحها خصائص علاجية قوية. ​إليك أبرز الفوائد الصحية المثبتة لعشبة الشيح: ​1. دعم صحة الجهاز الهضمي ​تعتبر هذه الفائدة هي الأكثر شيوعاً للشيح، حيث يساهم في: ​طرد الطفيليات والديدان: يحتوي الشيح على مركب السينيول ومواد أخرى تساعد بفعالية في القضاء على الديدان المعوية (مثل الديدان الدبوسية والمستديرة). ​تخفيف الانتفاخ والغازات: يهدئ تشنجات الأمعاء ويطرد الغازات المزعجة. ​علاج عسر الهضم: يحفز إنتاج العصارة الصفراوية في الكبد والمرارة، مما يسرع ويسهل عملية هضم الطعام. ​محاربة فرط النمو البكتيري: أظهرت بعض الدراسات أن الشيح يساعد في إعادة توازن البكتيريا داخل الأمعاء الدقيقة. ​2. مضاد طبيعي للالتهابات والميكروبات ​مكافحة الفطريات والبكتيريا: تُظهر الزيوت الطيارة المستخلصة من الشيح نشاطاً قوياً ضد أنواع مختلفة من البكتيريا والفطريات الجلدية والمطفيليات. ​المساعدة في علاج الملاريا: يُستخلص من أحد أنواع الشيح مركب الأرتيميسينين (Artemisinin)، وهو المادة الأساسية المستخدمة عالمياً في أدوية علاج الملاريا. ​3. تقليل التوتر والمساعدة على النوم ​يحتوي الشيح على مركبات (مثل الثوجون) لها تأثير مهدئ طبيعي يساعد على: ​تخفيف حدة القلق والتوتر المزمن. ​تحسين جودة النوم وتقليل الأرق عند تناوله كمشروب دافئ قبل النوم. ​4. العناية بالبشرة والشعر ​للبشرة: يساعد في تخفيف بعض المشاكل الجلدية مثل حب الشباب، الصدفية، والتقرحات بفضل خصائصه المضادة للالتهاب. ​للشعر: يُستخدم مستخلصه في الطب الشعبي لتخفيف تساقط الشعر ومحاربة قشرة الرأس الناتجة عن الفطريات. ​⚠️ تنبيهات وموانع صحية هامة جداً: رغم فوائده العديدة، يحتوي الشيح على مادة "الثوجون" التي قد تصبح سامة إذا تم تناولها بجرعات كبيرة أو لفترات طويلة (يفضل ألا تتجاوز مدة استخدامه أسبوعين متتاليين). ​يُمنع تماماً استخدام الشيح في الحالات التالية: ​الحمل والرضاعة: لأنه قد يحفز انقباضات الرحم ويؤدي للإجهاض، كما تنتقل مركباته عبر حليب الأم. ​مرضى الصرع والتشنجات: لأنه قد يزيد من حدة النوبات. ​مرضى الفشل الكلوي. ​طريقة الاستخدام الشائعة: يُحضر كشاي عشبي خفيف عبر نقع ملعقة صغيرة من الأوراق الجافة في كوب من الماء الساخن لمدة 10 دقائق، ثم يُصفى ويشرب (يمكن تحليته بالقليل من العسل للتغلب على مرارته). #الشعب

About