@hayat_elhassouni: خضار مشرملة بطريقة رائعة 👌 مايمكنش شحال كيجيو لذاذ😋 جربووووهم وردو عليا 🥰 المكونات: خضار متنوعة و الكمية حسب الرغبة بالنسبة لمدة التبخير : بعد صعود البخار من الماء نضع الجزر ،الفاصوليا الخضراء واللفت لمدة لمدة دقيقتين و بعد ذلك نضيف القرع الاخضر والطاطس ونترك الكل على البخار 8 دقائق اخرى الشرمولة : 3 ملاعق كبيرة بقدونس وكزبرة مفرومين ، ملعقة كبيرة ثوم مفروم، حبة حامض 🍋مصير (مخلل) مقطعة مربعات صغيرة ، ملعقةكبيرة هريسة ، ملعقة كبيرة كمون، م ك بابريكا، م ك بودرة حبوب الكزبرة ، م ص فلفل اسود ، ملح، نصف كأس زيت الزيتون بعد شرملة الخضار ندخلها إلى فرن ساخن من قبل مشغل من الاسفل والاعلى على درجة حرارة 200 درجة لمدة 15 إلى 20 دقيقة تقريبا

Elegance Store :

هادو لي كيقولو الخضرة ماشي من نظام طيبات 😂😂😂😂 لي بغا ياكل شي حاجة يكلها بصحتك وراحتو من امتى الخضرة ولات كتمرض

لحرش :

هاذا ليس أكل نظام الطيبات

yassin_1085 :

lkhodra machi men nedam tayibat

user8052437081146 :

صدعتونا بهاد نظام طيبات اللي بغا اديرو اللي مبغاش ميديروش كل واحد حر فراسو

anas_20192 :

obligé le citron ?

Saraamal :

english recepie?

Khalid Chebbaًًً. u :

On

@ OM___hj@💕 :

شحال ديال وقت في فران

faouzia fernati :

انا كنت كنعجز باش ندير شلاظه ولكن مشت هذا الوصفه هذه طريقه سهله الله يعطيك الصحه🥰🥰👍👍👍

NaimaAqsbi19 :

سجاير في. نطام الطيبات صحي والخضر. مضرة تناقد

boualame_ khaldi_1966 :

alh yhafdzk❤️

rayhanarayhana563 :

عفاك النور ديك الحاجة بيضاء واش بطاطا حلوة ولا لفت

العطر الفواح :

ممتاز

Fãtį Əl :

اختي بخليها زوينة عملت الشرم لة صحيح ولكن تنشريها في الفران لا غير دوريها ف مقيلة وانتي ناضية

k :

ماشاءالله

🤍🖤 :

شكرا

Nour :

ماشاء الله

ahmedanwar1455 :

ممتاز

ام اشرف محمد آمين :

الله يعطيك الصحة ختي 🙏

Fifi78🇩🇿19 :

Merci 🥰🥰🥰

user8052437081146 :

احسن حاجة هي الخضر

ghita om lghit :

شنو خاد نظام الطيبات عاود

lora even :

Мохаммед АльАлали :

الزوجة الصالحة

𝑶𝒖𝒎𝒂𝒊𝒎𝒂🧚🏻‍♀️ :

شحال ديال الوقت الخضرة كتسلق واش هانيا ديريها كلها فوقت واحد