@rafavivabem: Salada refeição 🥗🍗🥕🥑🧅 INGREDIENTES 🥗1/2 repolho médio picado fino 🥗1 cebola roxa grande em tiras finas 🥗1 cenoura pequena raladinha 🥗1 pepino japonês ralado 🥗1 lata de milho 🥗300g de frango desfiado e temperado 🥗1/2 maço de cebolinha picada 🥑1 abacate médio bem maduro 🥑1 limão espremido 🥑3 colheres de sopa de azeite de oliva 🥑50 a 100 ml de água 🥑1/4 maço de salsinha 🥑1 colher de sobremesa de sal 🥑pimenta a gosto #receitassaudáveis #receitaspráticas #receitasfáceis
"ain não usaria tanto azeite" quando você fizer NA SUA CASA você coloca o tanto que tiver bom pra você. Ele tá ensinando a receita sem obrigar ninguém a comer
2026-05-10 19:12:01
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Dani Moraes :
Achei muito azeite, o abacate já é uma boa gordura
2026-05-10 00:58:54
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Noise_Boni :
Em vez de água pode-se usar creme de leite ou requeijao
2026-05-28 08:18:54
1
chezmoiaussi :
Eu me conheço.Eu já comer a travessa inteira
2026-05-10 14:31:38
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Nutri Leonar Vieira :
Você usou o repolho cru?
2026-05-16 13:06:45
1
Gugu :
muito bom pra intestino 👌
2026-05-11 12:09:53
4
cat12 :
salada hipercalorica, bom pra quem quer ganhar peso de forma saudável
2026-05-10 03:17:51
33
Leonice Damiati :
Receitas boas eu faço
2026-05-11 12:05:12
3
Nossa Horta🌾 :
Deu vontade 😋
2026-05-11 19:36:58
5
🌙 lualinda :
alguém sabe me dizer se abacate salgado assim é bom mesmo?
tenho vontade de fazer nas tenho medo.
2026-05-10 19:58:41
0
Fabi(Shop) :
se acrescenta hortelã ficava perfeito 🥰
2026-05-13 15:30:14
1
Antônia Rosilene :
Parece muito bom 😋
2026-05-09 23:22:25
6
solavioficial :
Tem algum molho pra indicar que não tenha abate e fique bom?
2026-05-11 23:49:56
0
lhsli :
uns cubos de abacaxi iam bem
2026-05-10 09:43:40
3
Vívian Oliveira :
Ouvi um gatinho no fundo do áudio 🥰😸
2026-05-10 02:30:41
2
peixinho :
Delícia!!!!!!!
2026-05-12 17:59:59
2
Kristiane Fidalgo 🎶 :
quanto tempo dura? so curiosidade mesmo, pq eu sei que eu como tudo isso em um dia 😂
2026-05-19 21:36:34
1
Nutri Leonar Vieira :
Pra quem quiser uma versão mais light dessa salada, pode alterar apenas o molho, usando iogurte desnatado com um pouco de mostarda, ou limão.
2026-05-16 13:09:49
4
Vívian Oliveira :
Amei!! Eu só não usaria tanto azeite. Apenas uma colher. Pois tanto o abacate quanto o azeite são gorduras monoinsaturadas e são saudáveis. O ácido oleico está presente tanto no abacate quanto no azeite. Uma colher de sopa de azeite tem cerca de 120 KCAL e 100 g de abacate tem cerca de 160 KCAL. Saudáveis com certeza, mas é uma questão de ajuste!! Obrigada pela receita! Farei e voltarei aqui! Abraços!
2026-05-10 02:42:33
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Ana Maria Alves :
Receita maravilhosa amo todos os ingredientes! Já salvei....🤩
2026-05-11 11:39:29
1
Gabriela F. :
Tenho enxaqueca e não posso comer abacate, pelo que posso substituir?😭
2026-05-10 07:09:35
2
marilenebelo71 :
maravilhosa❤️
2026-05-09 22:03:04
1
andreluisribeirod92 :
parabéns,eu gostei
2026-05-09 23:55:10
1
Laís :
Eu tenho esses ingredientes! Vou tentar 🥰
2026-05-09 20:13:45
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diorduarte4 :
gostei vou fazer
2026-05-09 23:17:54
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