@barfish6: 1. Putuskan Kontak Secara Total (No Contact Rule) Hindari Interaksi: Berhenti mengirim pesan, menelepon, atau mencari alasan untuk bertemu. Batasi Media Sosial: Unfollow, mute, atau blokir media sosialnya untuk sementara waktu agar tidak terus melihat update kehidupannya. Hapus Kenangan: Hapus foto, pesan lama, atau kembalikan barang-barang yang mengingatkan Anda padanya. OBJ Halodoc+4 2. Ubah Pola Pikir (Mindset) Terima Kenyataan: Akui bahwa perasaan tersebut sudah tidak memiliki masa depan. Menerima kenyataan membantu mempercepat penyembuhan. Ingat Kekurangannya: Saat jatuh cinta, kita cenderung mengidealisasi seseorang. Coba ingat alasan kenapa hubungan itu tidak berhasil atau sifat-sifatnya yang tidak cocok dengan Anda. Berhenti Meromantisasi Kenangan: Jangan terjebak dalam nostalgia. Sadari bahwa masa lalu tidak bisa diulang. OBJ Alodokter+4 3. Fokus pada Diri Sendiri dan Kesibukan Temukan Hobi Baru: Alihkan energi dan pikiran Anda ke aktivitas produktif, seperti olahraga, belajar keahlian baru, atau menekuni hobi lama yang sempat ditinggalkan. Tingkatkan Kualitas Diri: Fokus pada pengembangan diri (karier, studi, kesehatan fisik) agar Anda merasa lebih berharga dan percaya diri. Sibukkan Diri: Buat rutinitas yang padat agar tidak memiliki waktu luang untuk melamun atau mengingatnya. OBJTikTok+4 4. Cari Dukungan Sosial Curhat ke Teman/Keluarga: Ceritakan perasaan Anda pada orang terpercaya agar beban berkurang. Habiskan Waktu Bersama: Perbanyak waktu dengan teman atau keluarga yang positif untuk mengalihkan perhatian. 5. Move On dengan Cara Sehat Buka Hati (Perlahan): Mulai berinteraksi dengan orang baru. Ini bukan berarti harus langsung pacaran, tapi membuka diri untuk berteman dengan orang lain. Beri Waktu untuk Pulih: Sadari bahwa move on adalah proses. Jangan memaksakan diri untuk langsung lupa dalam sehari, itu butuh waktu.Hindari Lagu Galau: Hindari mendengarkan lagu yang mengingatkan Anda padanya karena bisa membuat Anda semakin terpuruk.#fyp

EstherLiu. :

tidak ada baik dan buruk, semua tergantung prespektif masing-masing

Sebastian :

TOP 1 DOSA TERBESAR PADA DIRI SENDIRI "berusaha menyenangkan semua orang"

￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ :

sebaik baiknya orang pasti ada hatersnya ga sih

DigiTech Store :

kadang diam aja masih salah

Admin nya buzzer :

berbuat baik tidak akan membuatmu miskin 🥀🥀

Ten🕷️ :

udah muak berbuat baik

￴ ￴￴ ￴ ￴￴ ￴ ￴￴ :

first

Santi🌤️🩵 :

aku.biraa :

"1000 kebaikan bisa hancur karena 1 kesalahan, walaupun terlihat kecil" sakit banget rasanya😞

shwalalala :

konon ktnya trlalu baik jg bikin org” tdk prcya klo kamu sbnrnya bukan people pleaser; klo kamu sbnrnya baik krn emng punya kapasitas lebih aja untuk nampung, dan merasa lebih damai dri yg lain

geminii lagii :

kita selalu buruk dimata org yg gasuka sm kita

𝙞𝙣𝙞𝙟𝙪𝙣𝙖 :

katanya org baik pulangnya cepet, apakah kita harus jadi org jahat🙂

Anggun :

udh hapus total semuanya, termasuk kontak, medsos, dll 👌

alyad.e :

seberusaha ini masih di liat buruk nya aja, yang bener aja boy

𝐩𝐚𝐧𝐥𝐲.𝐯 :

selalu berusaha baik walaupun berkali kali di datangi hal jahat sama diri sendiri.

andria leona :

dulu pas masih sekolah, aku suka bertanya kenapa orang dewasa selalu jawab tergantung, kenapa ga bisa mutusin itu kaya iya itu baik apa engga ga baik tapi, setelah dewasa emang kita ga bisa mutusin sesuatu tanpa tau perkaranya

dimz :

pgn bgt ngunfoll dan delete fllowan ny, cm blm bisaa:((

tulalit :

betul, sejak gw dianggep remeh waktu ngingetin orang, gw jadi males lagi

ameliaamnllh :

jangan terlalu baik sama org

dila :

hal yang gabisa kita kendaliin adalah prespektif orang

User01073202839 :

@biwaaa :p: tidak ada baik dan buruk, semua tergantung prespektif masing-masing

𝙆𝘼𝙄𝙑𝘼𝙇𝙔𝘼 :

aku pengen banget lupain dia, tapi masa iya 5 tahun itu aku hapus gitu aja 🫠.