@dr.jcdc_1299: Non-surgical spinal and musculoskeletal adjustments #chiropractor #coccyxadjustment #tailboneinjury #coccyxpain #creatorsearchinsights

dr.jcdc_1299
dr.jcdc_1299
Open In TikTok:
Region: US
Sunday 10 May 2026 14:41:49 GMT
45490
2573
24
279

Music

Download

Comments

imranvohra006
sihv :
swift vibration
2026-06-14 19:21:47
0
urielruizdejesus
dejesusruiz :
2026-06-15 02:42:02
0
cambay26
Cambay :
2026-06-15 01:10:54
0
pure_de.papa_12
∆KiwI∆ :
2026-06-15 00:12:12
0
lizbetore
nancyore :
😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
2026-06-15 02:32:08
1
juan.nava746
Juan.nava :
😳😳😳
2026-06-14 23:50:25
0
emadjabareen29
emadjabareen29 :
🌹🌹🌹
2026-06-13 23:19:30
0
imsano70
. :
👀👀👀
2026-05-27 12:51:21
0
ulekks_
ulekks :
😳😳😳
2026-06-15 03:16:20
0
To see more videos from user @dr.jcdc_1299, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ဒီနေ့တော့ မင်မင်က နာမည်ကြီး ကချင်အစားအစာတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဆာဖြယ် (Sar Hpye) ချဥ်စပ် လုပ်နည်းလေးအသေးစိတ်ပြောပြပေးသွားပါမယ်နော်။ ကချင်ပြည်နယ်မှာဆို ခုအရမ်းကို နာမည်ကြီးပြီး ခေတ်စားတဲ့ အစားအစာ တစ်ခု ဖြစ်တယ်။ မရှိမဖြစ်ရောင်းလို့အကောင်းဆုံး အစားအစာ တစ်ခုဆိုလည်း မမှားပါဘူး။ ကဲဒါဆို အောက်မှာ လိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်းအမျိုးအမည်လေးကို တချက်လောက်လေ့လာကြည့်ရအောင်နော် 🤞🤞 ၁။   ဖက်ဖယ်ရွက် ၂။   ကျူ့ဆိုင် ၃။   ငါးညှီမြစ် (ကြေးနီမြစ်၊ကချင်ဂျူးမြစ်) ၄။   မုန့်ဖတ်  ၅။   အမဲသား၂၀ သားလောက် (စင်းကောလုပ်ရန်) ၆။   အမဲ အသဲ အူခြမ်း  ၇။   ငရုတ်သီးစိမ်း စပ်စပ်လေး  ၈။   ကြက်သွန်ဖြူ  ၉။   သံပရာသီး  ၁၀။ ဆာဖြယ်အနှစ်ရည် (သို့ ) ရန်ချိုင်ကောက် 👆အပေါ်ကနဲ့ဆိုဆာဖြယ်လုပ်လို့ရပါပီနော်🤤 👇အောက်ကကိုလိုချင်တဲ့ အရွက်တွေနဲ့တွဲဖက်စားလို့ရပါတယ် ၁၁။ မြင်းခွာရွက် ၁၂။ ပူစီနံ ၁၃။ သခွားသီး  ၁၄။ ဥနီ  ဆာဖြယ်လုပ်နည်း  အရင်ဆုံးဝယ်ထားတဲ့ အမဲသားကို နုတ်နုတ်စင်း  စင်းကောလုပ်ပီး အမဲအသဲအူခြမ်းအစုံ တို့နဲ့ အတူ အသားနူးအောင် ပြုတ်ထားပါ။ပြီးရင်  မုန့်ဖတ်ကို ရေဆေးပြီး ဇကာထဲရေစစ်ထားရပါမယ်။ ☝️အဓိက အချဥ်စပ်နည်းလေးလာပါပီနော်💥💥        ဖက်ဖယ်ရွက် ၊ ကျူ့ဆိုင်ပင် ၊ ငါးညှီမြစ် တို့ကိုသေချာလေး နုတ်နုတ်စင်းပေးပါနော် ငရုတ်သီးစိမ်း ကြက်သွန်ဖြူကို ညက်အောင်ထောင်း ပြီးရင် ပြုတ်ထားတဲ့ အမဲသားကို ထပ်ပြီးတောက်တောက်စင်း၊ ပြီးရင် အကုန်ရောနယ်ပီးထားရပါမယ်။ နယ်ပြီးရင်တော့ ဆာဖြယ်အနှစ်ရည်လေးထည့်မယ်နော်။ အရသာမြည်းကြည့်ပြီး အချဥ်လိုရင် သံပရာရည်ထည့် ပေါ့ရင် ဆားထည့် အရသာမှုန့်ထည့် ပြီးရင် ရေကျက်အေးလေး နဲနဲထည့်ပေးရပါမယ်ရှင့်။ အနေအထားက အရမ်းမကျဲစေပြီး ပျစ်ပျစ်လေးဆို ပိုစားလို့ကောင်းပါတယ်နော်။ ဆာဖြယ် အချဥ်အနှစ်လေး စပ်ပြီးသွားပြီဆို ပြုတ်ထားတဲ့ အမဲအသဲအူခြမ်းတို့ကို ပါးပါးလှီး မြင်းခွာရွက် ၊သခွားသီး 🥒 ၊ပူစီနံ ၊ဥနီ စသည်ဖြင့်  ကြိုက်နှစ်သက်ရာ အရွက်စုံနဲ့  တွဲဖက်စားလို့ရပါပီရှင့်🔥🔥 အချဥ်စပ်နည်းအဓိကမို့ အချဥ်စပ်နည်းလေးကောင်းရင် လုံးဝ စားလို့ ကောင်းတဲ့ဆာဖယ်လေးဖြစ်မှာပါနော် #ဒေသထွက်အစားအစာ #ဆာဖြယ်ချဉ်ငံစပ်  #cookingtiktok  #ချက်မယ်စားမယ်😋😋  #
ဒီနေ့တော့ မင်မင်က နာမည်ကြီး ကချင်အစားအစာတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဆာဖြယ် (Sar Hpye) ချဥ်စပ် လုပ်နည်းလေးအသေးစိတ်ပြောပြပေးသွားပါမယ်နော်။ ကချင်ပြည်နယ်မှာဆို ခုအရမ်းကို နာမည်ကြီးပြီး ခေတ်စားတဲ့ အစားအစာ တစ်ခု ဖြစ်တယ်။ မရှိမဖြစ်ရောင်းလို့အကောင်းဆုံး အစားအစာ တစ်ခုဆိုလည်း မမှားပါဘူး။ ကဲဒါဆို အောက်မှာ လိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်းအမျိုးအမည်လေးကို တချက်လောက်လေ့လာကြည့်ရအောင်နော် 🤞🤞 ၁။ ဖက်ဖယ်ရွက် ၂။ ကျူ့ဆိုင် ၃။ ငါးညှီမြစ် (ကြေးနီမြစ်၊ကချင်ဂျူးမြစ်) ၄။ မုန့်ဖတ် ၅။ အမဲသား၂၀ သားလောက် (စင်းကောလုပ်ရန်) ၆။ အမဲ အသဲ အူခြမ်း ၇။ ငရုတ်သီးစိမ်း စပ်စပ်လေး ၈။ ကြက်သွန်ဖြူ ၉။ သံပရာသီး ၁၀။ ဆာဖြယ်အနှစ်ရည် (သို့ ) ရန်ချိုင်ကောက် 👆အပေါ်ကနဲ့ဆိုဆာဖြယ်လုပ်လို့ရပါပီနော်🤤 👇အောက်ကကိုလိုချင်တဲ့ အရွက်တွေနဲ့တွဲဖက်စားလို့ရပါတယ် ၁၁။ မြင်းခွာရွက် ၁၂။ ပူစီနံ ၁၃။ သခွားသီး ၁၄။ ဥနီ ဆာဖြယ်လုပ်နည်း အရင်ဆုံးဝယ်ထားတဲ့ အမဲသားကို နုတ်နုတ်စင်း စင်းကောလုပ်ပီး အမဲအသဲအူခြမ်းအစုံ တို့နဲ့ အတူ အသားနူးအောင် ပြုတ်ထားပါ။ပြီးရင် မုန့်ဖတ်ကို ရေဆေးပြီး ဇကာထဲရေစစ်ထားရပါမယ်။ ☝️အဓိက အချဥ်စပ်နည်းလေးလာပါပီနော်💥💥 ဖက်ဖယ်ရွက် ၊ ကျူ့ဆိုင်ပင် ၊ ငါးညှီမြစ် တို့ကိုသေချာလေး နုတ်နုတ်စင်းပေးပါနော် ငရုတ်သီးစိမ်း ကြက်သွန်ဖြူကို ညက်အောင်ထောင်း ပြီးရင် ပြုတ်ထားတဲ့ အမဲသားကို ထပ်ပြီးတောက်တောက်စင်း၊ ပြီးရင် အကုန်ရောနယ်ပီးထားရပါမယ်။ နယ်ပြီးရင်တော့ ဆာဖြယ်အနှစ်ရည်လေးထည့်မယ်နော်။ အရသာမြည်းကြည့်ပြီး အချဥ်လိုရင် သံပရာရည်ထည့် ပေါ့ရင် ဆားထည့် အရသာမှုန့်ထည့် ပြီးရင် ရေကျက်အေးလေး နဲနဲထည့်ပေးရပါမယ်ရှင့်။ အနေအထားက အရမ်းမကျဲစေပြီး ပျစ်ပျစ်လေးဆို ပိုစားလို့ကောင်းပါတယ်နော်။ ဆာဖြယ် အချဥ်အနှစ်လေး စပ်ပြီးသွားပြီဆို ပြုတ်ထားတဲ့ အမဲအသဲအူခြမ်းတို့ကို ပါးပါးလှီး မြင်းခွာရွက် ၊သခွားသီး 🥒 ၊ပူစီနံ ၊ဥနီ စသည်ဖြင့် ကြိုက်နှစ်သက်ရာ အရွက်စုံနဲ့ တွဲဖက်စားလို့ရပါပီရှင့်🔥🔥 အချဥ်စပ်နည်းအဓိကမို့ အချဥ်စပ်နည်းလေးကောင်းရင် လုံးဝ စားလို့ ကောင်းတဲ့ဆာဖယ်လေးဖြစ်မှာပါနော် #ဒေသထွက်အစားအစာ #ဆာဖြယ်ချဉ်ငံစပ် #cookingtiktok #ချက်မယ်စားမယ်😋😋 #

About