@inas.aldalati: أنا ما بآمن إنو الجسم بيهاجم نفسه بلا سبب. الجسم ذكي جدًا… وما بيخلق حرب داخلية عبثًا. منهجيتي دايمًا مبنية على فكرة: نساعد الجسم يتشافى، بدل ما نضل نحاربه. هذا الكلام مو دعوة إنك توقفي دواءك، ولا إنك تتصرفي بشكل مفاجئ أو عشوائي. إذا كنتِ عم تاخدي أدوية، وأردتِ بأي مرحلة تغيّري أو توقفي شي، لازم يكون هذا ضمن خطة واضحة مع طبيبك وبمتابعة حقيقية؛ لأن التوقف المفاجئ ممكن يعمل صدمة للجسم وانتكاسة قوية. أنا أؤمن إن الجسم قادر على التشافي بإذن الله، لما نعطيه الدعم الصحيح، ونفهم رسائله، بدل ما نخاف منه. إذا بتحسي إن هالمنهجية بتشبهك، وبدك تمشي برحلة تشافٍ عميقة مع جسمك بدل الحرب عليه… اكتبيلي بالتعليقات: عودة أو Reunion 🤍 #holistichealth #HealingJourney #mindbodyconnection #autoimmuneawareness #bodywisdom