@dt.ahmadalnabhanofficial: 👇🏻✍🏻تابع القراءة لتفهم لماذا لا يكون “المرور” دائمًا أمرًا بسيطًا… 📌 قولنا إن “كل شيء سيمرّ” صحيح من حيث الزمن، لكنّه لا يشرح الكلفة. فبعض المراحل لا تتركنا كما كنّا: تستهلك طاقة، تُرهق الأعصاب، وتُغيّر طريقة استجابتنا للحياة. الناس غالبًا يركّزون على النهاية، بينما الأثر الحقيقي يحدث أثناء العبور: قلة النوم، الاستنزاف الذهني، الانشغال الدائم، أو حتى فقدان القدرة على الفرح الطبيعي. لهذا، ليس المهم فقط أن تنجو، بل كيف تنجو. هل تعبر وأنت تُهمل نفسك بالكامل؟ أم تحاول تقليل الخسائر قدر الإمكان؟ الصبر لا يعني الاستنزاف المفتوح، والتحمّل لا يعني تجاهل حدودك. أحيانًا تكون الحكمة في تخفيف الحمل مبكرًا، أو طلب الدعم، أو الانسحاب من شيء قبل أن يستهلك ما لا يُعوَّض. فالزمن يُمرّر الأشياء، لكن الوعي يحدّد كم ستدفع وأنت تعبرها. 🌹🫶🏻 تابعني لتقرأ كيف تمرّ بالمراحل الصعبة دون أن تخرج منها مُنهكًا بالكامل. 🔖 : #أحمد_عبدالرحيم_النبهان #خواطر #وعي #صحة_نفسية #طاقة

أحمد عبد الرحيم النبهان | كاتب

Open In TikTok:

Region: TR

Sunday 10 May 2026 18:36:24 GMT