هي ٦٠ ٧٠ سنه عيش حياتك في حدود المعقول وكل من كل طيب ولاتكثر وسوي رياضه وصل صلاتك
ونوم كافي في اليل وفي الاخير نحنا مش خلدون
هي رحله استمتع فيها
2026-05-12 12:19:25
1
١٤٠١هـ ☪︎ :
أنا الحمدلله بطلت كل شئ وعايش على الطاقة الشمسية 🫥
2026-05-11 23:48:11
6
Wael Yosry (منوعات) :
خبز الشعير ليس من الطيبات ، ولكن خبز الحبة الكاملة مضاف إليه النخالة أو الردة ، القهوة بدون سكر وتكون خفيفة غير مركزة وتشرب مرة أو مرتين بالكتير وتكون بن فعلا مطحون وليس اكياس البن التجاري ، التونة تمام والسردين والسلامون والمكريل والقاروص ، والاسماك عامة بس متبقاش مزارع وتكون مشوية ،
2026-05-11 15:09:37
0
Kiwan 🇵🇸 🇦🇪 :
التونة لا ،، سردين ايوا ،،، هو منع التونا ،، لو سمك عادي
2026-05-11 14:12:52
1
خيال 🐎 :
هو خمز شعير نفسه خبز الاحمر
2026-05-16 14:46:11
0
✈️توكس :
مو متاكد بس دي بروتين
2026-05-12 17:38:57
0
Oo99 :
ايش هي سلطة البطاطس
2026-06-02 11:28:39
0
ام عادل. :
التونه لا هو قال سمك
2026-05-17 15:33:01
0
ZAIN BEEH :
بالله عليك ده النظام السليم
2026-05-11 03:29:43
0
Ali Hussein :
تونة و كهوة لا اله الا الله
2026-05-11 10:37:54
1
Mouhamed Mlaynin ATAR :
قهوه ممنوع
2026-05-17 11:43:58
0
Abadi-2026 :
نظام الهبات
2026-05-15 12:25:00
0
همّام | HAMMAM :
الحمدلله اسبوع ماشي في النظام وأموري طيبه
2026-05-11 23:18:29
0
فهد القحطاني 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦 :
والتونه جرّبتها أتعبتني يومين
2026-05-11 14:51:16
0
Fahad🐅 :
المنجا من ضمن الطيبات طيب
2026-05-18 02:33:49
0
Æhmed M Dawabsha :
انا صرلي شهر مع نظام الطيبات كنت وزني ٩٤ كيلو و نقصت ١٤ كيلو سبحان الله كل الاحترام دكتور ضياء و الله يرحمك دكتورنا
2026-05-30 15:32:13
0
El-Minshawy :
بسم الله ماشاء الله
دا فطور وغدا وعشاء خمس ايام
2026-05-29 18:20:17
0
الرايق :
الله يرحمك يا حبيب
2026-05-15 07:42:15
0
Hazem Ail ali :
ممكن الصوره الاخيره بتاعيت ترتيب ايام الاسبوع للنظام بعد اذنك
2026-05-14 20:13:10
0
user62925304688494 :
كثري من البطاطس المقلية 😁😁
2026-05-11 10:02:43
0
To see more videos from user @iv_mhs, please go to the Tikwm
homepage.