1. Home
  2. Detail

@oliveiras.viajantes: Basílica de Santa Praxedes: Via di Santa Prassede, 9/a 📍 Basílica da Santa Cruz de Jerusalém: Piazza di S. Croce in Gerusalemme, 10 📍Santuário da Escada Santa: Piazza di S. Giovanni in Laterano, 14 Gostou das dicas? Já salva esse post pra não esquecer! #catolicismo #roma #catolico #viagemroma #iglesiacatólica

Família Oliveira | Viagens
Família Oliveira | Viagens
Open In TikTok:
Region: BR
Monday 11 May 2026 00:55:15 GMT
4618
337
7
51

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.91MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.87MB) Watermark .mp4 (5.24MB) Music .mp3

Comments

bebel195456
Bebel. :
Que pena que não conseguimos pois foi o dia da Páscoa muito lotado. Que triste por não ter conseguido ver este espetáculo que ficou na história. 🙏😢😢
2026-05-28 22:48:48
1
jniorrezende0
Júnior Rezende :
Se Deus quiser, um dia irei conhecer.
2026-05-11 14:40:37
1
elzaalves274
Elza Alves :
meu filho mora na Itália um dia eu vou também
2026-05-15 07:49:51
1
luiza.helena066
Luiza Helena :
🥰🥰🥰
2026-05-11 14:50:53
1
To see more videos from user @oliveiras.viajantes, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
Five fresh London roles: IMC Trading (Graduate ML Researcher), RBC (Off-Cycle Intern), Marsh McLennan (Structured Credit Quant), Simon-Kucher (Consulting Internship), Abound (Graduate AI Engineer). All posted in the last 48 hours, all live on Jorb AI - free to join. #londonjobs #financejobs #gradjobs #londoninternships #quantfinance
Five fresh London roles: IMC Trading (Graduate ML Researcher), RBC (Off-Cycle Intern), Marsh McLennan (Structured Credit Quant), Simon-Kucher (Consulting Internship), Abound (Graduate AI Engineer). All posted in the last 48 hours, all live on Jorb AI - free to join. #londonjobs #financejobs #gradjobs #londoninternships #quantfinance
🤭🤭
🤭🤭
#CapCut لا تمل من التوبة #الجيسي511_صدقة_جارية #مواعظ_دينية #التوبة
#CapCut لا تمل من التوبة #الجيسي511_صدقة_جارية #مواعظ_دينية #التوبة
Бокс — это классический вид единоборств, контактный вид спорта, в котором два спортсмена наносят друг другу удары только кулаками и обязательно в специальных перчатках. Если говорить просто, это контролируемый и строго регламентированный бой, где главная цель — перебоксировать соперника, набрав больше очков, или выиграть досрочно. Главные правила бокса Бокс сильно отличается от уличной драки или других единоборств (например, MMA или кикбоксинга) жесткими ограничениями: • Чем бьют: Удары можно наносить только сжатым кулаком (передней его частью). Удары локтями, головой, ногами или открытой перчаткой строго запрещены. • Куда бьют: Разрешено бить только в переднюю и боковую части тела от пояса и выше (в голову и корпус). Удары ниже пояса, по спине или затылку — это серьезные нарушения. • Где проходит бой: На квадратном ринге, огражденном канатами. • Раунды: Бой разделен на временные отрезки — раунды (обычно по 3 минуты). Между ними боксеры отдыхают 1 минуту. В профессиональном боксе бывает до 12 раундов. Как определяют победителя? 1. Нокаут (KO): Один из боксеров после удара падает и не может подняться и продолжить бой, пока судья (рефери) считает до 10. 2. Технический нокаут (TKO): Рефери, врач или тренер останавливают бой, если видят, что один из спортсменов получает слишком большой ущерб и не может безопасно защищаться. 3. Решение судей: Если бой продлился все раунды, боковые судьи подсчитывают очки, которые они выставляли за точные удары, активность и защиту в каждом раунде. Виды бокса • Любительский (олимпийский): Здесь боксируют на Олимпийских играх. Бои короткие (всего 3 раунда по 3 минуты), а главная задача — показать чистую технику и набрать очки. Раньше любители обязательно дрались в шлемах, сейчас мужчины на Олимпиадах боксируют без них. • Профессиональный: Это масштабное шоу. Спортсмены бьются без шлемов, майок, а бои длятся гораздо дольше (от 4 до 12 раундов). Именно здесь крутятся огромные деньги, а за титулы чемпионов мира (по версиям WBC, WBA, IBF, WBO) следят миллионы людей. Бокс называют «благородным искусством», потому что, несмотря на жесткость, он требует невероятной дисциплины, тактического мышления, высокой скорости и идеальной физической формы. Бокс — один из самых эффективных видов спорта для прокачки внутренней уверенности. И дело здесь далеко не только в умении махать кулаками. Настоящая уверенность формируется на стыке физиологии, психологии и преодоления себя. Вот как именно бокс меняет внутреннее состояние: 1. Победа над страхом («Я могу это выдержать») Главный барьер на пути к уверенности — это страх: страх боли, страх совершить ошибку, страх конфликта. На тренировках (особенно во время контролируемых спаррингов) вы сталкиваетесь с этим страхом лицом к лицу. Когда вы понимаете, что пропустить удар — это неприятно, но не смертельно, страх отступает. Вы учитесь не паниковать в стрессовой ситуации, а хладнокровно действовать. Это ощущение «я справился здесь, значит, справлюсь и в жизни» автоматически переносится на работу, учебу и общение. 2. Физическая готовность и «мышечный корсет» Бокс дает мощную атлетическую базу. Вы становитесь сильнее, выносливее, улучшается координация и осанка. • Язык тела: Человек, который умеет двигаться, крепко стоит на ногах и держит баланс, подсознательно транслирует уверенность окружающим. • Гормональный всплеск: Интенсивные тренировки сжигают кортизол (гормон стресса) и выбрасывают в кровь эндорфины и тестостерон. Вы выходите из зала спокойным, довольным и уверенным в своих силах. 3. Контроль над эмоциями и дисциплина Вопреки стереотипам, бокс — это не про агрессию. Злой боксер — это проигравший боксер, потому что злость ослепляет. Бокс учит управлять своим гневом и адреналином. Умение сохранять холодную голову, когда перед вашим лицом летают кулаки, развивает колоссальный самоконтроль. Вы перестаете суетиться в повседневных спорах и стрессовых ситуациях. 4. Ощущение безопасности (Сила, которую не нужно доказывать) #boxing #tiktok #viralvideo
Бокс — это классический вид единоборств, контактный вид спорта, в котором два спортсмена наносят друг другу удары только кулаками и обязательно в специальных перчатках. Если говорить просто, это контролируемый и строго регламентированный бой, где главная цель — перебоксировать соперника, набрав больше очков, или выиграть досрочно. Главные правила бокса Бокс сильно отличается от уличной драки или других единоборств (например, MMA или кикбоксинга) жесткими ограничениями: • Чем бьют: Удары можно наносить только сжатым кулаком (передней его частью). Удары локтями, головой, ногами или открытой перчаткой строго запрещены. • Куда бьют: Разрешено бить только в переднюю и боковую части тела от пояса и выше (в голову и корпус). Удары ниже пояса, по спине или затылку — это серьезные нарушения. • Где проходит бой: На квадратном ринге, огражденном канатами. • Раунды: Бой разделен на временные отрезки — раунды (обычно по 3 минуты). Между ними боксеры отдыхают 1 минуту. В профессиональном боксе бывает до 12 раундов. Как определяют победителя? 1. Нокаут (KO): Один из боксеров после удара падает и не может подняться и продолжить бой, пока судья (рефери) считает до 10. 2. Технический нокаут (TKO): Рефери, врач или тренер останавливают бой, если видят, что один из спортсменов получает слишком большой ущерб и не может безопасно защищаться. 3. Решение судей: Если бой продлился все раунды, боковые судьи подсчитывают очки, которые они выставляли за точные удары, активность и защиту в каждом раунде. Виды бокса • Любительский (олимпийский): Здесь боксируют на Олимпийских играх. Бои короткие (всего 3 раунда по 3 минуты), а главная задача — показать чистую технику и набрать очки. Раньше любители обязательно дрались в шлемах, сейчас мужчины на Олимпиадах боксируют без них. • Профессиональный: Это масштабное шоу. Спортсмены бьются без шлемов, майок, а бои длятся гораздо дольше (от 4 до 12 раундов). Именно здесь крутятся огромные деньги, а за титулы чемпионов мира (по версиям WBC, WBA, IBF, WBO) следят миллионы людей. Бокс называют «благородным искусством», потому что, несмотря на жесткость, он требует невероятной дисциплины, тактического мышления, высокой скорости и идеальной физической формы. Бокс — один из самых эффективных видов спорта для прокачки внутренней уверенности. И дело здесь далеко не только в умении махать кулаками. Настоящая уверенность формируется на стыке физиологии, психологии и преодоления себя. Вот как именно бокс меняет внутреннее состояние: 1. Победа над страхом («Я могу это выдержать») Главный барьер на пути к уверенности — это страх: страх боли, страх совершить ошибку, страх конфликта. На тренировках (особенно во время контролируемых спаррингов) вы сталкиваетесь с этим страхом лицом к лицу. Когда вы понимаете, что пропустить удар — это неприятно, но не смертельно, страх отступает. Вы учитесь не паниковать в стрессовой ситуации, а хладнокровно действовать. Это ощущение «я справился здесь, значит, справлюсь и в жизни» автоматически переносится на работу, учебу и общение. 2. Физическая готовность и «мышечный корсет» Бокс дает мощную атлетическую базу. Вы становитесь сильнее, выносливее, улучшается координация и осанка. • Язык тела: Человек, который умеет двигаться, крепко стоит на ногах и держит баланс, подсознательно транслирует уверенность окружающим. • Гормональный всплеск: Интенсивные тренировки сжигают кортизол (гормон стресса) и выбрасывают в кровь эндорфины и тестостерон. Вы выходите из зала спокойным, довольным и уверенным в своих силах. 3. Контроль над эмоциями и дисциплина Вопреки стереотипам, бокс — это не про агрессию. Злой боксер — это проигравший боксер, потому что злость ослепляет. Бокс учит управлять своим гневом и адреналином. Умение сохранять холодную голову, когда перед вашим лицом летают кулаки, развивает колоссальный самоконтроль. Вы перестаете суетиться в повседневных спорах и стрессовых ситуациях. 4. Ощущение безопасности (Сила, которую не нужно доказывать) #boxing #tiktok #viralvideo


About

Legal