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@amandabrowniess_: Awas! Pengkhianat Indonesia Jualan Kiamat Ekonomi Demi Cuan!

Amanda Brownies
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Monday 11 May 2026 09:06:06 GMT
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LECHE DE AVENA / Preparada en casa. Es tan sencilla, nutritiva y sabrosa que te encantará. Lo mejor sin lactosa y especial para sumar en tu dietas sin lácteos. ▶️ Preparación: Deja remojando 1 1/2 taza de hojuelas de avena integral (importante que sea grano entero, para que aproveches todos los nutrientes), en 2 tazas de agua filtrada por toda la noche. Al día siguiente, procesar en licuadora a alta potencia por 1 minuto. Colar muy bien, la fibra que queda en el colador la puedes ocupar para mezclar con frutas, yogurt u otra receta. Conserva la leche en un frasco de vidrio hermético en el refrigerador. Aprox dura hasta una semana. Si deseas puedes agregar para darle sabor canela en polvo o esencia de vainilla. A disfrutar! ✨ ❤️ Como dato: La leche de avena es alta en fibras que contribuyen al buen funcionamiento intestinal, y a recuperar y mejorar la flora intestinal. #lechedeavena #recetasfaciles #lechevegetal #lechecasera #nutritivo
LECHE DE AVENA / Preparada en casa. Es tan sencilla, nutritiva y sabrosa que te encantará. Lo mejor sin lactosa y especial para sumar en tu dietas sin lácteos. ▶️ Preparación: Deja remojando 1 1/2 taza de hojuelas de avena integral (importante que sea grano entero, para que aproveches todos los nutrientes), en 2 tazas de agua filtrada por toda la noche. Al día siguiente, procesar en licuadora a alta potencia por 1 minuto. Colar muy bien, la fibra que queda en el colador la puedes ocupar para mezclar con frutas, yogurt u otra receta. Conserva la leche en un frasco de vidrio hermético en el refrigerador. Aprox dura hasta una semana. Si deseas puedes agregar para darle sabor canela en polvo o esencia de vainilla. A disfrutar! ✨ ❤️ Como dato: La leche de avena es alta en fibras que contribuyen al buen funcionamiento intestinal, y a recuperar y mejorar la flora intestinal. #lechedeavena #recetasfaciles #lechevegetal #lechecasera #nutritivo
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Salidas que te sanan el alma ❤️‍🩹🦋#soltera #paratii #parafingirsalidas #salidas #chicas
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