@simplifyfitnesss: shoulder#simplifyfitness

Tik Toker :

ခါသေးအောင်ဘလိုလုပ်လည်းဆရာ home workoutပါဗျ

Joey :

လက်မောင်းအုံက ညာသန်ဆိုတော့ ညာဘက်ကယောင်ယောင်လေးကြီးနေလို့ ညှိယူလို့ရလားဗျ

LuPyoKyi :

ဝိတ်တုံးကkgဘယ်လောက်နဲ့ဆော့ရတာလဲဗျာ့

T☮ :

hand grip ကနေ့တိုင်း ညှစ်လို့ရလား အကို

သက်ပိုင် :

အလွတ်ဆော့နည်းတင်ပေးပါလား

Mr.jon :

brother ရေ gym ဆော့ရင်အရပ်ပုလားဗျ့

💪👹🎸🏍️ HLAING HTAY KYAW🔥 :

ဟု

isamu :

အ လေးတုံးမရှိဘူး

MAUNG HLA OO :

အလေးတုန်းနေ့တိုင်းဆော့တာဗျတစ်ပတ်တစ်ရက်နားဖို့လိုလားအကိုဖြေပေးပါဦးဗျ

𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐧𝐢𝐧𝐠 :

ချေတစ်လုံးအဆီလေးပြောပြကြပါလား

🥊UNICK🪽 :

နံဘေးတေထွက်အောင်ဘယ်လို့ဆော့ရမလည်းဗျ

bebdar gu :

100day

Complex_D. :

အင်စိုက်

Thiha Ko Ko (Aiden)♑ :

အကိုကိုင်ထားတဲ့ ဝိတ်တုံးရဲ့ အလေးချိန်ပြောပြပေးပါလားဗျ

မှော်ဝင်ဒစ်မည်းကြီး🤕🥵 :

first

naing lay :

thank

Ko Zaw :

မဂ်လာပါ

. :

third

💥💥💥羅•𝙉𝙚𝙠𝙤💥💥💥 :

moekaungkin :

ဆက်တင်ပေးပါ😂😂

soul keeper :

tricep muscleအကြီး နဲ့အသေး ထိအောင်ဘယ်လိုလေ့ကျင့်ရမလဲ့ဆရာ

naywin :

ဝိတ်တုံးတစ်စုံဈေဘလောက်ရှိလဲဆရာ🙏🙏🙏

ငါ အလုပ်ကြိုးစားလိုက်အုံးမယ် :

ကျေးဇူးပါဆရာ🥰🥰

K100♏ :

အလေးတုံးမရှိတော့လေးတာတခုတခုသုံးပြီးကစာလို့ရတာဗျ ဥပမာ အုပ်ခဲလို့ဟာမျိုးနဲ့ပေါ့ဆရာ

CHANNYEIN :

ဝိတ်တုံးက ဘယ်မှာဝယ်လို့ရလဲဗျ စျေးလေးလည်းသိချင်ပါတယ်