@deee_lab: KETTLEBELL MORNING STRENGTH FLOW ⏱️3 rounds | 30 sec work | 30 sec rest 1️⃣ KB Swing Squat 2️⃣ KB Curl to Pullover 3️⃣ Squat Rotation Over Shoulder 4️⃣ RDL to Upright Row 5️⃣ Clean Rotational Press 🤝 Share | Save | Enjoy #kettlebellworkout #homeworkout #workoutvideos #fullbodyworkout #cardio

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Monday 11 May 2026 12:15:39 GMT
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Comments

jeffrei92
djodjo :
Que de la kettlebell avec ce physique ?
2026-06-14 18:55:07
0
burxksu
burak :
How much kg for beginning?
2026-06-11 19:38:46
4
user950163917256
user950163917256 :
Do legs also bro 🦵
2026-05-12 18:11:59
10
jackbequick66
JackBeQuick66 :
I can seriously believe kettlebells get you cut, been using them for a couple of weeks. Dropped weight & can feel my mid section really tightening up
2026-05-17 10:30:33
4
cartoongnome
cartoongnome :
Song name?
2026-07-07 03:01:34
1
brnacz
Börn :
What weight do you recommend for the beginning?
2026-05-15 11:52:55
1
forfeww
กาฟิวส์จะเลิกวิ่ง 🫪 :
Are there full tutorial videos on YouTube?
2026-07-13 05:50:44
0
jaxonmendel
Isa1ah :
This page is full of value.
2026-07-24 17:37:41
0
luzarelyn
Luz Arely N :
yo lo que siempre he querido saber es; que calentamiento se hace antes de entrar en materia? 🥺🙈 gracias
2026-07-09 08:09:41
0
sayap_kata
Sayap_Kata :
if used repition how many...
2026-07-10 13:01:36
0
danielmartinez263
Daniel Martinez :
para empezar que peso recomiendas
2026-07-04 17:06:46
0
enrique_marquez90
Enrique :
para empezar ,una persona que nunca ha hecho ejercicio con una pesa de esas , cuál dirías que podría comprar ?
2026-05-11 13:24:36
0
ejrb3
Jose Ramirez :
De cuantas libras es esa pesa
2026-06-20 07:30:14
1
zuluzulu008
Zuluzulu008 :
Top!👍
2026-07-09 20:35:42
0
juanpytorri
juanpy_Torrico :
como puedo estar asi para el sábado?
2026-06-25 01:03:20
1
jaimealexis87
Jaime Alexis :
hola para principiantes cual sería el peso recomendado Saludos
2026-05-22 18:38:15
8
lutfi3082
lutfi :
slow tapi ngena banget ke otot😳😳
2026-07-08 02:47:39
2
marce_9314
Marcela Colina :
tengo una de 4kilos y quiero empezar a hacer estas rutinas, podría empezar con esta y cambiarla después? siendo mujer me sirven estos mismos ejercicios o tendría que buscar otra rutina ?
2026-06-23 20:38:43
1
pulsewidth0
Pulsewidth0 :
enable download the video8)
2026-08-04 01:19:34
0
tvvistedtaffy
TvvistedTaffy :
Yooo can I save this?
2026-07-02 19:01:14
0
kakakueh.co
kakakueh.co :
do you have youtube channel?
2026-07-07 12:15:02
0
manimhorn5
manim :
i want more 🥰🥰🥰 i need see u everyday
2026-07-05 20:36:34
0
fantenpanten
Fanten Panten :
bro whats your weight?
2026-05-11 13:27:28
0
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