1. Home
  2. Detail

@mus1que4u: #اغاني_راي_جزائرية🇩🇿 #راي #foruyou 😂✨

Just 4 musique ☘️
Just 4 musique ☘️
Open In TikTok:
Region: DZ
Monday 11 May 2026 12:36:40 GMT
238457
29302
166
299

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.56MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.56MB) Watermark .mp4 (1.78MB) Music .mp3

Comments

ayouuuuuut
9say__ra33😋🫶🏻 :
oooppp🥰🥰 🥰😘
2026-05-13 07:08:18
3
hamzadz772
⚔️𝓛𝓑𝓪𝓼𝓴𝓪𝓻𝓲🐺 :
ن
2026-05-11 12:39:10
0
To see more videos from user @mus1que4u, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Something smarter is changing the way you begin your journeys. It’s almost here. Pre-orders open June 10. #BagongLakasVinFast #VinFastEmotorcyclePhilippines #VinFast #ForwardTogether
Something smarter is changing the way you begin your journeys. It’s almost here. Pre-orders open June 10. #BagongLakasVinFast #VinFastEmotorcyclePhilippines #VinFast #ForwardTogether
nhi Hein ....👀 edit hu nhi krni ATI mujy to ik ... #creatorsearchinsights۔۔ #fyppppppppppppppppppppppp #foryoupage #growmyaccount✅♥️♥️♥️ #foryoupageofficiall
nhi Hein ....👀 edit hu nhi krni ATI mujy to ik ... #creatorsearchinsights۔۔ #fyppppppppppppppppppppppp #foryoupage #growmyaccount✅♥️♥️♥️ #foryoupageofficiall
X / 10? How many did you get? What is this called? Body parts edition #englishvocabulary #learnenglish #LearnOnTikTok #englishlanguage #clippers
X / 10? How many did you get? What is this called? Body parts edition #englishvocabulary #learnenglish #LearnOnTikTok #englishlanguage #clippers


Daihatsu Granmax Pickup 1.5 AcPs Spesial warna Grey. Cash cuma 160jtan, dp mulai 4jtan. Info daihatsu termurah jogja jateng hubungi mas andi 082281867949. #daihatsu #daihatsugranmax #granmaxpickup #promodaihatsu
Daihatsu Granmax Pickup 1.5 AcPs Spesial warna Grey. Cash cuma 160jtan, dp mulai 4jtan. Info daihatsu termurah jogja jateng hubungi mas andi 082281867949. #daihatsu #daihatsugranmax #granmaxpickup #promodaihatsu
Het gebied rond je schouderbladen is één van de meest overbelaste zones van het bovenlichaam. Daar lopen o.a. de rhomboids, trapezius en diepe stabilisatiespieren die de hele dag spanning vasthouden. 🔹 1. Chronische spanning Door: • telefoonhouding • bureauwerk • stress • trainen zonder goede mobiliteit staan die spieren continu “aan”. Ze krijgen weinig echte ontspanning → worden hard, verkort en gevoelig. Wanneer erop gedrukt wordt, voel je dat meteen als pijn. ⸻ 🔹 2. Triggerpoints (spierknopen) Dat zijn kleine verkrampte stukjes spiervezel met slechte doorbloeding. Druk hierop geeft: • zeurende pijn • uitstralende pijn richting nek of arm • het gevoel dat je “precies die plek” raakt Dat is geen schade, maar een overprikkeld punt. ⸻ 🔹 3. Verklevingen & stug bindweefsel Tussen spieren en bindweefsel kan stroefheid ontstaan. Als dat losgemaakt wordt, voelt dat: ➡️ scherp ➡️ branderig ➡️ gevoelig Maar dit is vaak nodig om beweging terug te krijgen. ⸻ 🔹 4. Beschermstand van het lichaam Als een gebied lang overbelast is, wordt het zenuwstelsel gevoeliger. Het lichaam denkt: “dit gebied moet beschermd worden” → pijnsignaal gaat sneller aan. ⸻ ⚖️ Belangrijk verschil Goede behandel-pijn: ✔️ voelt intens maar “juist” ✔️ je kan blijven ademen ✔️ plek voelt daarna lichter / losser Foute pijn: ❌ scherp, elektrisch ❌ je schiet weg ❌ pijn blijft verergeren na de behandeling ⸻ Waarom mensen zich erna beter voelen Na behandeling: • betere doorbloeding • minder spierspanning • zenuwstelsel ontspant • schouderbladen bewegen vrijer Dus: het kan gevoelig zijn, maar dat komt omdat daar veel vastzittende functie zit, niet omdat er iets kapot gaat. #deeptissuemassage #massage #painrelief #musclerelease #knots
Het gebied rond je schouderbladen is één van de meest overbelaste zones van het bovenlichaam. Daar lopen o.a. de rhomboids, trapezius en diepe stabilisatiespieren die de hele dag spanning vasthouden. 🔹 1. Chronische spanning Door: • telefoonhouding • bureauwerk • stress • trainen zonder goede mobiliteit staan die spieren continu “aan”. Ze krijgen weinig echte ontspanning → worden hard, verkort en gevoelig. Wanneer erop gedrukt wordt, voel je dat meteen als pijn. ⸻ 🔹 2. Triggerpoints (spierknopen) Dat zijn kleine verkrampte stukjes spiervezel met slechte doorbloeding. Druk hierop geeft: • zeurende pijn • uitstralende pijn richting nek of arm • het gevoel dat je “precies die plek” raakt Dat is geen schade, maar een overprikkeld punt. ⸻ 🔹 3. Verklevingen & stug bindweefsel Tussen spieren en bindweefsel kan stroefheid ontstaan. Als dat losgemaakt wordt, voelt dat: ➡️ scherp ➡️ branderig ➡️ gevoelig Maar dit is vaak nodig om beweging terug te krijgen. ⸻ 🔹 4. Beschermstand van het lichaam Als een gebied lang overbelast is, wordt het zenuwstelsel gevoeliger. Het lichaam denkt: “dit gebied moet beschermd worden” → pijnsignaal gaat sneller aan. ⸻ ⚖️ Belangrijk verschil Goede behandel-pijn: ✔️ voelt intens maar “juist” ✔️ je kan blijven ademen ✔️ plek voelt daarna lichter / losser Foute pijn: ❌ scherp, elektrisch ❌ je schiet weg ❌ pijn blijft verergeren na de behandeling ⸻ Waarom mensen zich erna beter voelen Na behandeling: • betere doorbloeding • minder spierspanning • zenuwstelsel ontspant • schouderbladen bewegen vrijer Dus: het kan gevoelig zijn, maar dat komt omdat daar veel vastzittende functie zit, niet omdat er iets kapot gaat. #deeptissuemassage #massage #painrelief #musclerelease #knots

About

Legal