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Floripa calistenia 🌴
Floripa calistenia 🌴
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Monday 11 May 2026 13:37:59 GMT
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Comments

soniacorneto
Sonia Soninh :
Já gostei pq faz sentado 🙈🤣
2026-05-12 16:07:22
409
alcli_
Alcli_🩺 :
Fico salvando esses vídeos e não faço nenhum deles 😅😂
2026-05-15 07:47:18
154
mary.campos916
Mary campos :
Tive que ver 5 vezes, não consegui prestar atenção.
2026-05-12 17:29:15
77
vysuello
Victor Vysuello :
Oi, tudo bem? Tem treino para fazer deitado? De preferência dormindo? Obrigado desde já!
2026-05-13 21:44:35
22
lcia.lima26
Lúcia Lima :
que legal eu vou fazer parabéns
2026-05-11 17:46:02
18
dvestylly.d
Dvestylly :
sentada dá certo?
2026-05-13 14:58:47
16
closet_da_suzy2021
Susane Oliveira :
Comecei hj depois volto p contar o resultado
2026-05-11 20:26:59
13
ennzx_08
愛' :
Ninguém vai ler, mas eu gostaria de espalhar o evangelho Senhor meu Deus, e bom Pai que estás no céu, quero te agradecer pelo dia que tive hoje, comida quente na mesa, roupa limpa, ar no meu pulmão, uma nova chance de recomeçar. Quer te pedir para abençoar cada pessoa que leu até aqui, cada pessoa que não me ignorou, cada indivíduo que notou meu comentário, abençoe eles meu Senhor e nunca deixe com que falte algo na vida deles. Tudo isso, Senhor meu Deus, eu te peço e te agradeço, não em meu nome, mas em nome do Teu filho amado Jesus Cristo, que vive e reina para sempre, amém irmãos???
2026-05-19 03:04:22
11
rr80.0
Rud :
Muito bom, mas para o abdômen aparecer, para suas pernas e glúteos ficarem mais tonificados, você precisa ter baixo percentual de gordura, se você não tiver, além de fazer os exercícios vc precisa entrar em déficit calórico para poder definir. Shape legal é algo muito fatorial, treino + dieta é fundamental, genética ajuda muito e também mas todo mundo consegue chegar em um bom resultado uns precisam de mais esforço e outros menos.
2026-05-14 16:43:38
7
tati44851
Tatiana Araújo :
Queria vc como meu personal. ❤️❤️❤️
2026-05-12 21:58:23
6
lianajully
liana :
difícil se concentrar nos exercícios 🙈
2026-05-20 15:47:29
6
ritaandrade544
Rita Andrade :
sentado, gostei vou fazer kkk
2026-05-20 04:19:16
6
dayasantos16
Day ❤️ :
Já estou vendo resultado! A parte de cima do abdômen começou a aparecer, agora bora trabalhar a parte de baixo. Obrigada pelos exercícios! 👏
2026-05-19 20:38:05
6
user5784552036537
user5784552036537 :
Rapaz bonito. Pensei q era IA. KKKK
2026-05-12 13:14:52
6
marcospaulo6381
Marcos Paulo :
tem algum treino que consigo fazer deitado e de preferência dormindo ?
2026-05-20 02:15:50
6
paoladasilvacorrea
Paola Da Silva Corre :
50 direto ou dividido?
2026-05-13 08:31:24
5
cissica123
MrsPretty😚 :
Mas eu com escoliose, posso fazer?
2026-05-13 01:37:06
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vaniabahia5050
Vania Bahia505 :
😻😻😻😻parabéns pelo trabalho muito bom mesmo sucesso 👍
2026-05-16 16:24:28
5
maxpayne56535
MaxPayne :
Só foquei no que ele diz depois que fechei os olhos 😘
2026-05-12 19:49:13
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wanderley9590
Wanderley :
esse exercício e muito bom mesmo
2026-05-13 13:49:16
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_temancaguria
Ravenadarth :
E eu já lembro
2026-05-20 02:21:12
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zero0_clubismo0
Zero0_Clubismo :
Cansa muito!Mas vou ver se funciona!!!obg
2026-05-14 21:47:48
4
tvboxtv24
Constantino The Great :
Todos os dias, no caso, 365 dias vai dar resultado?
2026-05-18 00:31:45
4
anapaulinhapereir
Ana Paulinha Pereira :
quero um treino p iniciante para destruir de uma vez por todas essa barriga de avental q n sai 😁
2026-05-13 16:08:05
4
paulinhaegito
Paulinha Neves :
consegui fazer 32 do primeiro exercício, mas obesidade grau III a barriga atrapalha muito ....
2026-05-13 15:57:01
4
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