Dok saya makan super sehat, dan hitung kalori.. gym dan kardio jg 5x seminggu, tapi kenapa saya gampang sakit ya dok jdnya? Demam gitu2
2026-05-11 23:41:55
13
cipi cipi capa capa :
paham gym tapi perlu pt 🙋🏻♀️
2026-07-05 13:42:22
10
RISKA TETEH SUNDA :
kaa kalau angkat beban tiap hari gpp kah?
2026-05-12 04:53:38
11
Sindi okta dwi Kartika :
normal g sih kak, klo hbis gym aku gak sakit"
pdhal sblumnya smpek 3 hari baru hilang sakit"nya
btw aku bru gym skitar kurleb 2 mingguan
apa main ku kurang ya?
2026-05-11 23:16:45
0
tumistogee :
kok mirip ka, ade kaka?
2026-05-11 15:01:20
0
bintang laut :
gym 2x seminggu bagus ngak kak
2026-07-11 11:05:58
1
SeptianBayu :
saya tim FOMO kack
2026-05-13 04:58:59
0
Dear :
ka kalo angkat bebannya seminggu cuma 3x tapi di sela2 itu ikut zumba, yoga gitu2 gmna
2026-05-12 00:01:25
3
khalidsmom :
aku malah ga suka treadmill
2026-05-12 11:06:25
0
@blisscale :
Latihan strengh training+cardio total 2 jam, 3-4x seminggu. Soalnya di gym alatnya antri 😭
2026-05-12 14:06:29
0
Luthfiah :
terimakasih dokter motivasinya 🥰
2026-05-12 10:30:30
0
c'ndiftksr :
kalo gym karna pengen olahraga aja brrti fomo ya?😭
2026-05-12 03:58:25
1
Calluna 🕊️ :
Kalau tiap hari gimana kak?
2026-05-11 14:00:41
0
Dorayaki :
dok aku suka banget konten konten kamuuuu
2026-07-07 04:35:23
1
Vinz :
kalau aku ngegym karena jelek
2026-05-14 09:15:35
1
Anjel🦋 :
@my
2026-05-13 03:50:09
0
Hallo Kak :
@Cut Agustina
2026-05-25 18:09:30
0
To see more videos from user @clahayes, please go to the Tikwm
homepage.