@drmohamedabosafia: تخلص من ألم العضله الكمثرية وعرق النسا الكاذب نهائياً ب ٣ تمارين فعاله ! #عرق_النسا #الانزلاق_الغضروفي #علاج_طبيعي #physicaltherapy #viral

Dr Mohamed Abo Safia
Dr Mohamed Abo Safia
Open In TikTok:
Region: EG
Monday 11 May 2026 17:14:30 GMT
233332
2553
49
1202

Music

Download

Comments

lolohariri2
Lolomia :
ياخي شكراً شكراً شكراً صح انت صح بعد معاناه٤ سنين وتشخصت ب ديسك رغم اني ماعاني من الم ظهر فقط الم مقعده شديد واكتشفت من فيدوهاتك انه العضله الكمثريه
2026-05-28 13:16:34
1
user8615026186303
شوقي السمالوسي :
ايوة صح
2026-05-29 22:34:32
0
7afidat_ibn_toumert
حفيدة🧕🏽ابن تومرت👳 :
اعملها اتحسن والله
2026-05-18 10:57:01
0
youssfgo56
... :
فين العنوان
2026-05-18 15:39:30
0
sad54042
أبو عماد :
شو دكتور علاج
2026-06-10 02:25:02
0
10atia
atia10@ :
مالسبب الرئيسي هل حمل أوزان مفاجأة لها دور وكم فترة العلاج بالضبط مع الراحه وهل تختفي ام من الاصابات المزمنه ارجو الرد يادكتور
2026-05-22 20:11:53
0
makeingjast
makeingjast :
فيه ستات بتعمل دى
2026-05-20 07:25:59
0
ataa.ahmed0
ataa ahmed :
جزاك الله الف خير
2026-06-04 08:49:02
0
sayddiab
sayddiab :
طب في معاه اي مسكن يا دكتور لان ساعات لما باجي اقوم اقف بحس اني مش قادر ولكن طول ما انا واقف وشغال ما فيش الم اجي اقعد واجي اقوم احس بالقلم ده
2026-05-18 14:52:38
0
rochanak5
Rochanak :
شكرا بس لو تختصر احسن واسرع
2026-05-18 04:50:12
0
hiba.lqm
Hiba.lqm :
عندي الم في هذه المنطقة وعندي السياتيك احس بوجود ورم او ولسيس كلما جلست مع شد عضلي قوي من خلال يومين ماذا افعل
2026-05-11 21:04:09
1
zaharaalgardenia0000
Zahara Algardenia :
نفس الاعراض عندي بالضبط
2026-05-12 11:13:33
0
user2218061584057
ابو احمد :
جزاك الله خيرا
2026-05-16 19:41:02
0
boda.vip3
Boda Vip :
منور يا دكتور محمد 👑
2026-05-11 19:00:21
0
nagwaabdelsamad
NagwaAbdElSamad :
اه بلظبط
2026-05-14 23:41:02
0
user1025561596105
ه :
نفس،الالم،عندي،،،
2026-05-13 18:41:06
0
rredrsnbdcq
طلال :
طيب رياضة بناء العضلات ، سترفع حجم العضله !!
2026-05-13 19:19:55
0
malakalwared
ملاك الورد :
افتح الحفظ خلي نحملو فيديو
2026-06-05 13:34:51
0
sad54042
أبو عماد :
ده شو
2026-06-10 02:25:19
0
user8844530499681
mimi mimi :
مشانها رحت اعمل قيصري الم فضيييع
2026-05-11 19:43:42
1
sms.9717
fouad :
داجلين العصر الحديث
2026-05-13 08:06:28
0
user1025561596105
ه :
دكتور،انا،هدا،المرض،بيه،وينزل،االي،الركبهمثل،عرق،النساءbولاكن،الطبيب،يقول،ا،ز،لاغق
2026-05-13 18:39:16
0
user914319278866
حسن :
🥰🥰🥰
2026-05-12 11:53:54
0
s.o.m.a.h
Ismail :
🥰🥰🥰
2026-05-11 23:00:15
0
To see more videos from user @drmohamedabosafia, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Dưới đây là một caption dài khoảng 1000 từ và hãy đọc nó nhé:
Dưới đây là một caption dài khoảng 1000 từ và hãy đọc nó nhé: "Tình yêu là điều kỳ diệu nhất mà con người có thể cảm nhận được. Nó đến rất nhẹ, có khi chỉ từ một ánh nhìn, một nụ cười, một lời nói vu vơ giữa dòng người vội vã. Lúc ấy, ta chẳng thể ngờ rằng, người đứng trước mặt mình sẽ trở thành một phần quan trọng đến thế trong cuộc đời. Rồi mỗi ngày, chỉ cần một tin nhắn, một câu hỏi nhỏ thôi, trái tim lại rung lên những nhịp đập dịu dàng, vừa hạnh phúc vừa lo âu, vừa mong chờ vừa sợ hãi. Tình yêu khiến con người ta trở nên mạnh mẽ, nhưng cũng dễ tổn thương hơn bao giờ hết. Chúng ta có thể cười thật tươi chỉ vì một câu "anh nhớ em", nhưng cũng có thể im lặng thật lâu chỉ vì người ấy chẳng còn nhắn tin như trước. Yêu là như vậy, chẳng cần điều gì quá lớn lao, chỉ cần một chút quan tâm, một lời hỏi han, một cái ôm thật lâu cũng đủ làm ta thấy ấm lòng. Nhưng nếu một ngày, những điều ấy biến mất, trái tim cũng như hụt hẫng, trống rỗng và chẳng biết phải bắt đầu từ đâu. Người ta thường nói: tình yêu không hoàn hảo, nhưng chính sự không hoàn hảo này khiến nó trở nên thật. Bởi trong yêu, không phải lúc nào cũng là nụ cười, đôi khi là những giận hờn, hiểu lầm, là những lần im lặng vì quá yêu mà chẳng biết nói sao. Có khi ta yêu thương ai đó đến mức đánh mất cả bản thân mình, chỉ mong họ được vui, dù trong niềm vui ấy không có ta. Và cũng có khi, ta phải học cách buông tay – không phải vì hết yêu, mà vì biết rằng giữ lại chỉ khiến cả hai thêm tổn thương. Tình yêu dạy ta cách kiên nhẫn, cách bao dung, cách nhìn thấy điều tốt đẹp trong người khác. Nó giúp ta trưởng thành, hiểu rằng, không phải ai ta yêu cũng sẽ yêu lại mình, và không phải tình yêu nào cũng đi đến cuối cùng. Nhưng điều quan trọng là ta đã yêu bằng cả con tim, đã chân thành, đã sống trọn vẹn với cảm xúc của mình trong từng khoảnh khắc. Đôi khi, tình yêu không cần lời hứa, không cần phô trương, chỉ cần ở cạnh nhau, lặng yên mà vẫn thấy bình yên là đủ. Là khi hai người cùng nhìn về một hướng, cùng mỉm cười khi nhớ lại những kỉ niệm nhỏ bé. Là khi ta thấy nhớ dù chỉ vừa chia tay vài phút, và thấy thế giới trở nên nhẹ nhàng hơn chỉ vì có một người để yêu thương. Nhưng cũng có lúc, tình yêu khiến ta mệt mỏi. Khi ta cho đi quá nhiều mà chẳng được nhận lại bao nhiêu. Khi những lời hứa dần trở nên trống rỗng, khi nụ cười ngày xưa trở thành ký ức. Đau nhất là khi người từng nói "mãi mãi" lại chính là người quay lưng bỏ đi. Ta học cách giấu nỗi buồn sau những dòng trạng thái vui vẻ, học cách cười trong khi lòng đầy thương nhớ. Và rồi một ngày, ta nhận ra rằng: tình yêu không phải là tất cả, nhưng là một phần quan trọng giúp ta hiểu hơn về bản thân, về lòng người. Nó khiến ta biết trân trọng hiện tại, biết quý những ai đang ở bên mình, biết yêu bản thân hơn để không phụ tình chính mình. Bởi cuối cùng, tình yêu đẹp nhất không phải là tình yêu trọn vẹn, mà là tình yêu khiến ta trưởng thành và tốt hơn mỗi ngày. Nếu ai đó hỏi: "Có hối hận khi từng yêu không?", chắc chắn câu trả lời của em là "Không". Dù có tổn thương, có nước mắt, nhưng em vẫn biết ơn vì đã từng yêu hết lòng. Nhờ tình yêu, em biết thế nào là nhớ nhung, là chờ đợi, là hi vọng và là đau. Nhờ yêu, em biết mình có thể yếu đuối nhưng cũng đủ mạnh mẽ để bước qua. Nhờ yêu, em biết rằng trái tim con người thật kì diệu – có thể vỡ ra rồi lại lành, có thể đau đớn mà vẫn biết yêu thêm lần nữa. Tình yêu không phải phép màu để giữ ai mãi bên ta, mà là hành trình để ta hiểu rằng: đôi khi, yêu là để biết buông, để chúc người kia hạnh phúc, để ta có thể mỉm cười khi nhớ lại, không oán hận, không tiếc nuối. Bởi nếu thật sự đã yêu, thì dù không còn bên nhau, ta vẫn mong họ được bình an. Và thế là, giữa bao ồn ào của cuộc sống, ta vẫn chọn tin vào tình yêu – dù đã từng tổn thương, vẫn tin rằng đâu đó sẽ có người khiến ta cảm thấy đáng để yêu thêm một lần nữa. Vì yêu, dù có thể làm ta đau, nhưng cũng là điều duy nhất khiến trái tim này biết rung động và sống thật với chính mình. #viraltiktok #fyp #xuhuonggg #tinhyeulagi

About