@nutrialexandradagostin: Existem 3 sinais muito comuns que podem indicar que você está entrando na menopausa e muitas mulheres acabam ignorando esses sintomas achando que é apenas cansaço, estresse ou “fase ruim”. O primeiro sinal é a alteração no humor. Irritabilidade, ansiedade, impaciência e mudanças emocionais começam a aparecer com mais frequência por conta das oscilações hormonais dessa fase. O segundo é a mudança no sono. Você começa a acordar mais durante a noite, sente dificuldade para dormir ou acorda cansada mesmo depois de horas na cama. E o terceiro sinal é a alteração no ciclo menstrual. O fluxo pode ficar irregular, mais intenso, mais fraco ou até começar a falhar em alguns meses. A menopausa não começa do dia pra noite. O corpo costuma dar sinais antes e entender isso ajuda a mulher a se cuidar com mais consciência e acolhimento. 🤍 Me conta aqui nos comentários: como você tem se sentido nessa fase? 👇 #menopausa #perimenopausa #saudedamulher #hormonios #qualidadedosono
tenho 42 anos sinto esses sintomas será o começo da menopausa
2026-05-14 16:41:24
4
princesa do senhor :
Estou sentindo tudo isso e muito mais, perimenopausa é a treva
2026-05-12 02:19:36
12
liasilvasilva331 :
perguntei pro médico clin geral se já estou na menopausa e ele só disse que não eu perguntei se est na per menop ele disse que aparentemente não mais já estou c 47 e tenho alguns desses sinais
2026-05-13 23:58:32
3
Andreia (deia) :
tenho deste 39 anos.
esses primeiros todos,tenho muito cansaço e meu ciclo está irregular.
tenho dores de cabeça e um calor esquisito.....
2026-05-12 15:19:36
8
Marlene :
Mulher do céu, estou na perimenopausa, mas só o esquecimento é o sintoma, pensa numa energia que tenho. Ligada no 12 , 24 horas .
2026-05-13 14:44:42
3
Alcione Nayaravictoria :
Diagnóstico
2026-05-12 08:54:21
0
suceniaparecida :
eu já tou neste processo a 9 anos
muito calor no corpo precisamente no rosto
2026-05-28 01:52:06
2
lucienemoreira407 :
Não sinto nada !! Durmo bem acordo ótima treino trabalho com muito ânimo
2026-05-21 01:01:23
1
Polly 🌷 :
Eu com 39 anos sentindo tudo isso , tudo mudando em mim, que sensação horrível
2026-05-15 19:08:27
1
Viviane Rodrigues♌️🦁 :
Tô com anemia, por isto estou cansada.
2026-05-13 15:32:02
1
wagna :
estou sempre sem paciência
2026-05-13 01:07:37
1
Klebia Carvalho :
eu com 44 anos sentindo tudo isso 😳
2026-05-13 16:53:25
3
alexandraamorim76 :
então vivo na menopausa desde que nasci 😁
2026-05-17 19:04:47
1
Janaína :
Tenho 51 anos sem paciência sem vontade de fazer nada acordo de madrugada cansada
2026-05-18 08:21:16
1
Jô 🌻 :
O que fazer pra diminuir tudo isso?
2026-05-13 14:23:51
1
sheik, Bonye e Eu. :
Eu tenho 44 anos, tenho muita dor nos peitos, dói muito até axila. Ja fiz exames nao tenho nada . Será q pode ser da menopausa já?
2026-05-16 02:21:32
0
magdaalbuquerqued0 :
nem sempre quando fui ver tava de 6 meses de gravidez kk
2026-05-14 02:06:06
1
Sy :
eu durmo demais, se deixar e duas é noite
2026-05-13 03:35:09
1
Michele :
diagnóstico
2026-05-11 21:59:15
1
Zélia Moura :
eu tenho 48 anos e acordo a noite toda e outra coisa todos os dias minha menstruação desce e com muita cólicas
2026-05-12 17:19:14
2
user2824418448846 :
Eu aqui na madrugada 😁
2026-05-12 05:34:54
1
Bruninha Damasceno 💫 :
acho que estou com menopausa precoce 😂😂
2026-07-09 13:01:09
0
🩷✨🩷 :
Estou com 45 anos e até agora está tudo normal. Por aqui tá tudo 🫡
2026-06-10 02:00:01
0
janesilva7637 :
diagnóstico
2026-05-12 00:02:19
0
To see more videos from user @nutrialexandradagostin, please go to the Tikwm
homepage.