@dr_ayyoub: تحدي انقاص الوزن 🔥، اليوم الاول 1/60 من ستين يوم الهدف انقاص 10 كغم في شهرين #رجيم #تحدي #حمية_غذائية #فقدان الوزن

Dr_Ayyoub | أيوب  🇩🇿
Dr_Ayyoub | أيوب 🇩🇿
Open In TikTok:
Region: DE
Monday 11 May 2026 19:03:00 GMT
249601
7982
136
316

Music

Download

Comments

vintxag3
Vintxag3 :
10 كلغ في شهرين ؟؟ درتها في 20 يوم الله يهديك 💀
2026-07-04 01:41:47
8
ragnar___dz__
R A G N A R :
انا كي كنت نضخم كنت ناكل قل منك
2026-06-06 23:31:44
25
moha.boss13
Mido madrid :
هاد الريجيم لمن استطاع إليه سبيلا
2026-05-12 17:28:49
42
ousamameziani
Ous :
لي عجبني فيك تعرف كيفاش تحسب ودير لعجز ليومي لكالوري دياولك انت طبيب بالمناسبة مشاء الله عليك
2026-07-01 15:19:59
3
nidals28
ɴɪᴅᴀʟ ᴇʟɢʀᴇᴀᴛʟɪ :
البطاطا خودها من REWE
2026-07-08 13:20:22
0
linsalhana
🥰💍💄👠 :
كيفاش تعرف جسمك شحال لازملو من سعرة حرارية
2026-05-11 20:25:17
24
sofianeblida1
Sofiane blida :
الدجاج حلال؟
2026-05-11 20:30:01
2
mo.ss798
✨Mo Ss✨ :
خصني بروقرام تع ماكلا لي يقدر عاوني
2026-05-31 16:59:54
0
simopirlo
ᒪIOᑎᙓᒪ ᙏᙓSSI :
كيف كدير تسحب سعرات حرارية
2026-05-24 00:46:40
0
zozo.anime0
Zina :
كم طولك دكتور؟
2026-05-11 20:11:36
3
mohsefsafi
Moh Sefsafi :
نهاية التحدي تولي 120 كغ
2026-05-12 13:51:02
1
_42id
كرار حيدر :
شقد طولك
2026-06-06 10:56:21
0
ibtssambasma
ẞàśmà ẞŚM :
شكون لي تبدلت نظرتوا للرجيم ملي بدا يشوف في فيديوهات تاوعوا؟ 🤭👀
2026-06-23 23:32:24
3
amn.deeb
DEEB :
Dir cardio
2026-05-30 12:00:27
1
olyv062
ٰ :
واش نوع كرياتين لي شريت
2026-05-11 20:46:21
1
adil___132
A10__! :
انا الوحيد ليمنقدرش على ريجيم درتو مرة طيحت 2.5 كيلو فاسبوع موراها قطعت ريجيم ورجعت ديك جوج كيلو بالضوبل 😂
2026-06-10 00:11:43
1
ikramikram17232
ikramikram :
كيفاش نحسب سعرات حراريه لي غادي احتاجها جسم
2026-06-09 22:38:09
1
fadila_bou16
fadila_bou16 :
بالتوفيق ان شاء الله نحن في المتابة
2026-05-15 12:32:00
1
yacinebedjaoui3
yacinebedjaoui3 :
أخي عاود بحث على المكونات تع الأكل تاعك، مثلا الكربوهيدرات هي مصدر الطاقة متديهش مل فاكية كيما قلت نتا لأنا الكربوهيدرات في الفاكهة سريعة الإمتصاص ،حاجة الثانية صفار البيض فيه الكثير من الدهون الصحية نتا قلت كليت اللوز من أجل الدهون الصحية على أساس مكانش دهون صحية في الأكل تاعك
2026-05-12 00:42:48
3
vanil._la
strongirl :
اني راح نبدا معاك
2026-05-12 18:18:36
1
stay_healthy_fiit
🎀 Healthy Food / الاكل الصحي :
تبعو صفحتي للوصفات الصحيه ❤️
2026-05-12 10:26:54
3
aissademis
Aissa Demis :
مفهمتش حاب تزيد ولا تنقص. ؟
2026-05-12 20:13:18
3
roudibaraa
roudibaraa :
دكتور من فضلك انا عندي مقاومة الأنسولين وتكيس المبايض وكبد دهني واش هو الريجيم لي يناسبني مع العلم راني مدايرة الصيام المتقطع
2026-05-12 06:56:25
0
ga.r.mo
Ga R Mo :
كفاش تحب سعرات
2026-05-11 19:24:52
1
saifsifou__626__0
saif saif :
سبحان الله لاطاي تاعي كيما تاعك والوزن تقريبا كيف كيف باغي السمانة لجاية نبدا وش تنصحني
2026-05-12 19:15:57
2
To see more videos from user @dr_ayyoub, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About