NewEsthetic
Region: FI
Monday 11 May 2026 20:12:43 GMT
659015
50644
141
4789
Music
Download
Comments
мефедроновая шалалалава :
круто бро, а то у меня техника при тяге вб, такая что качаются мышцы пяток
2026-05-11 20:45:13
2694
Kostiks :
форсы для зала? ну хз
2026-05-13 15:37:51
0
mbdklb_ :
Может вопрос туповат но все же мне нужно знать, я купил креатин, читаю инструкцию там пишется: содержание 1 порции 5г (2 мерные ложки). Получается мне надо по 2 ложки за раз пить?
2026-05-25 12:08:47
0
sunix :
а разве валик не должен быть над коленями?
2026-05-12 04:11:44
51
ttovs :
не кто не заметил вес который он поставил?
2026-05-12 17:52:08
4
... :
как понять, что человек не знает функцию широчайших:
2026-05-30 13:43:07
4
Valeriia :
Та бл, как выворачивать эти локти я не понимаааааю
2026-06-01 11:55:16
1
🐞 :
Расскажи с этой рукояткой
2026-05-11 21:13:50
182
Chris Griffin :
Я все правильно делаю но почему у меня нагрузка на бицепсы?
2026-05-29 06:52:26
2
тгк:Siberian pogrom :
сколько должна идти тренировка в зале для роста мышц?
2026-05-14 18:03:27
0
сайкло :
нельзя же плечи поднимать
2026-05-29 18:27:01
1
aspex :
Здравствуйте Автор. Можете помочь, что делать есть мои трапеции слишком сильно перекачены, а плечи нет? Из-за этого эффект широкости пропадает
2026-05-12 20:01:29
0
No1ven pantera lover :
Всё равно бицепс всё забирает
2026-05-15 01:14:03
4
RohanTheL :
монтажеру респект
2026-05-21 07:10:06
4
juvilendov :
Бесполезное упражнение лучше с весом подтягиваться широким хватом если умеешь
2026-05-13 02:55:32
2
TGK: Вечно молодая👽 :
Нужен совет, буду Рада, если подскажите. При выполнении Верт. тяги болят кисти и натирают ладони, тяжело сосредоточиться, как можно решить эту проблему?😅
2026-05-16 09:24:39
0
Соктит :
какой же хороший монтаж
2026-05-12 16:14:36
11
sheeermaa :
крутооо, можете сказать где монтируете?
2026-05-13 22:52:50
1
mrvadim757 :
что если у меня тренажер ниже чем я с вытянутыми руками вверх
2026-05-12 05:24:16
2
конь чи мин :
а рост то какой?
2026-05-13 21:49:00
0
. :
Какой же бред поднимать плечи, всегда должны быть прежаты
2026-05-12 14:58:03
1
RAZEN :
я до тебя видимо делал на этом тренажёре становую
2026-05-12 10:19:54
3
DealDuck :
с такой техникой плечи спасибо не скажут
2026-05-12 13:54:50
1
Нурчик :
это на широчайшие?
2026-05-12 20:50:56
0
🥷🏻 :
Хоть кто-то нормально объяснил как это делать
2026-05-12 02:46:28
1
To see more videos from user @newestheticcc, please go to the Tikwm
homepage.
