fica a dica, como sim muitas frutas. Atividade física, musculação, corrida de rua, e reeducação alimentar. Atleta da melhor idade, 65 anos, 120 kilos. hoje 80 kilos. 5km 24,09. 10 km 58, 06, Nunca desista dos seus objetivos e sonhos, faça sempre o seu melhor 🏃🏃🏃🏃♀️🏃♀️💪💪💪🇧🇷🇧🇷🇧🇷👊👊🙏
2026-05-13 09:54:33
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antonweber262 :
Fruta é açúcar natural
2026-05-29 17:56:10
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Guego Santos Gomes :
tudo vem da natureza é bom como sempre 5 maçãs por dia
2026-05-13 05:12:50
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Celia Florencia De Oliveira Ol :
aí quê susto achei quê ele ia dizer pra nós não comer frutas
2026-05-14 00:12:12
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Ademar.Xavie :
vcs deixa-o o povo louco o ,tenho 71Nos ,como rapadura ,tapioca,frutas u geral, trilho pesco,como pirao e tenho saúde graças a Deus
2026-05-13 11:06:04
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Fran Gome Da Silva :
o açúcar das frutas creio que não faz tanto mal
2026-05-30 17:47:58
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☀️Miguel🚨 :
Nao podemos comer mais nada 😂
2026-05-27 10:52:23
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Ayres junior :
a fala sério
2026-06-05 22:37:19
0
mariaceliaalves81 :
Acho que vou comer 💩
2026-06-04 13:22:36
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lucilede silvauser52266445853l :
eu também não tô mais entendendo e nada cada um fala uma coisa diferente.. tudo tem açúcar . vão já dizer água tem açúcar também
2026-05-26 17:22:28
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Gil :
Agente tem que passar fome, tudo faz mal affff
2026-06-09 01:53:33
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Eduardo Lira :
rapaz tá ruim vou chupa limão então 🙄
2026-06-05 00:34:22
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ROQUE :
esse açúcar não faz mal
2026-05-30 20:13:10
1
Regina Moura :
meu Deus vamos comer o que
2026-05-13 14:00:34
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Joséredondo :
fruta in natura, sim, suco de vez em quando
2026-06-07 19:12:45
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Ayres junior :
rapaz vou ter que comer tamarindo então
2026-06-05 22:37:47
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raimundasouza3334 :
se tomar muita água gera açúcar também kkkk
2026-06-02 17:43:20
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gabiloAna Cristina :
kkkkkkk amo frutas caqui então amo banana com aveia meu exame de sangue urina maravilhoso glicose baixa graças a Deus
2026-06-05 19:57:00
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edumoraschimorasc :
nao faz mal, é pura saúde,
2026-06-08 17:28:12
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Andreia Furtado :
agora pronto não comer nada vai entender
2026-06-02 17:51:34
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raimundasouza3334 :
nós não sabemos o que fazer
2026-06-02 17:43:30
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stella.Braga 2 :
E vai comer o quê
2026-05-13 11:22:51
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