@myhauneee_18: 🍈❄️ LÀM TÔ CHO MÁT RUỘT - 240KCAL 😭💚 Thành phần - 650g dưa bở - 240kcal - 15g đường ăn kiêng - 0kcal 👉 Tổng - ~240kcal Dưa bở lạnh ăn đúng kiểu giải nhiệt luôn á bb 🥹💚 Món này nhiều nước nên ăn rất mát và khá no bụng mà calo vẫn nhẹ nhàng. Hôm nào thèm đồ ngọt nhẹ nhẹ mà không muốn ăn snack thì mình hay ăn kiểu này nè 😘 📌 Mình chỉ đăng 2 bữa/ngày, không phải full thực đơn nha 📌 Calories tính dựa trên dữ liệu USDA + mức quy đổi phổ biến khoảng 36–37 kcal/100g dưa bở 📌 Sai số khoảng ±10–20 kcal do độ chín và định lượng thực phẩm #eatclean #giamcan #healthymeal #duabo#duwamhutcalo