@pablo.pilatesreal: La escoliosis en S genera un cuerpo que trabaja de forma asimétrica. Si fortaleces el hemisferio convexo mientras liberas tensión en el cóncavo, la columna recibe fuerzas más equilibradas. Esto mejora la alineación, reduce compensaciones y evita que la desviación vaya a más. #escoliosis #dolordeespalda #lumbago #postura #postural