@cookplansharing: 今天分享我妈妈的【六味糖水】食谱✨ 天气热的时候来一碗，清甜又滋润～😋 这些料通常都是去药材店买了，自己配出来的，足料的味道和现成包装买的很不一样哦～❤️ 📌食材 Ingredients: - 玉竹 Solomon’s Seal (20g) - 带皮莲子 Dried Lotus Seeds (50g) - 芡实 Fox Nuts (25g) - 薏米 Barley (20g) - 淮山 Chinese Yam (50g) - 干百合 Dried Lily Bulbs (40g) - 桂圆 Dried Longan (20g) - 斑斓叶 Pandan Leaves （5） - 适量冰糖 Rock Sugar ✔️ 莲子和百合需提前浸泡2个小时。 Soak lotus seeds and dried lily bulbs for 2 hours beforehand. #cookplan #fyp #recipes #viral #fypシ゚

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