coach_alzubaide
Region: AE
Tuesday 12 May 2026 06:56:05 GMT
128508
2637
72
732
Music
Download
Comments
شهرزاد :
كابنت اني عندي انزلاق ماكدر اسوي هذا تمرين شنو البديل
2026-06-23 06:08:55
0
غيمة 🌤 :
انا مافهمت هو قال بالاول لاتعملو تمارين مقاومة إذا وزنكن كبير بعدين قال اعملو تمارين مقاومة
2026-05-21 08:49:06
6
ོ☀️ :
مافهمت كيف لا تلعب مقاومه بعدين قلت العب مقاومه ؟؟؟ احد يشرح لي
2026-06-19 04:40:20
1
ابو الحسن :
بفضل الله وبركاته نزلت من 104كيلو ألى 88كيلو خلال شهرين و10ايام بالظبط وفقكم الله لكل خير
2026-05-14 10:41:56
1
Asmatlemcen13 :
احد يشرحلي... وزني 86كلغ
2026-06-20 19:46:10
0
MOHAAMMED :
كل واحد يقول كلام
2026-06-22 14:41:09
1
🎀. :
كابتن كم مره بالأسبوع العب تمارين مقاومه وكارديو لنزول الوزن
2026-06-11 10:24:06
0
كرم :
هل هادي تمارين مقاومة
2026-05-12 10:44:34
2
꧁Noor꧂ :
شلون نعرف الجسم اكتسب العضل من نلعب رياضه يصعد الوزن لو لا
2026-06-19 15:56:38
0
Abz :
وزني جيد لكن عندي كرش شو الحل
2026-05-13 12:53:09
1
زهرة نيسان :
عفيه جاوبوني ليش يصير عندي كرش كبير من ادخل جم مع العلم وزني زين جسمي حلو بس يخرب من ادخل جم
2026-05-12 22:14:19
2
.0l.h :
الله يسلمك وزني ١١٣ وطولي ١٥٣
2026-05-12 08:49:41
0
عواطف :
افضل شرح
2026-05-13 18:39:56
1
dygrh0i3mdys :
كابتن عندي بس بطن. اني حلو جسمي بس عندي سكر وضغط
2026-05-12 11:19:30
1
Walaa.Waleed :
اكثر شخصية تعطي نصيحة بضمير مصداقية
2026-05-12 21:51:14
1
Wael Walid :
بارك الله فيك
2026-05-12 08:24:25
1
Ab Ab Bz :
مشاء الله ممكن تفتح التنزيل كوتش
2026-05-12 08:20:09
0
المؤمنة بالله :
كابتن أنا ماعندي قوة للحركة ولا لعب رياضة ولا لعب مقاومه شو السبب
2026-06-23 00:12:26
0
الزمن الجميل :
يصلح للي عنده انزلاق غظروفي واحتكاك في الركب
2026-05-20 19:10:40
0
saramarokko6 :
المدة لو سمحت لي لازم نتمرن عليها تمارين المقاومة ؟
2026-06-09 06:32:04
0
bashaier :
واذا ترهلت ووصلت كرشتي فخذي ايش يشد الجلد ؟
2026-06-03 21:34:06
0
FTOOO :
دكتور نصحني بعد التكميم بشهرين اسوي مقاومه اسوي يعني والا ما اسوي 🙂
2026-05-20 20:09:50
0
Abdualmajeed عبد المجيد :
والله بطلت رياضه لان عندي كرش
2026-06-03 04:25:03
0
شـيـﮯومـ🤍 :
الي عندها انفصال عضلي ايش هي تمارين مقاومه مسموح لنا بيها
2026-05-13 00:21:02
0
To see more videos from user @alzubaide_coach, please go to the Tikwm
homepage.
