@bouthaina.cooking: #كبه نظام الطيبات#رز#ملح#زيت#وبطاطه جبن طريقه العمل:يغسل الرز وينقطع ثم يسلق بالماء والملح ثم يترك ويبرد ومن ثم يعجن ونظيف بطاطه مسلوقه ويعجن وثم يعحن ويحشه باللحم المثروم والجبن ثم يقله بالزيت والف عافيه

🌼 flower :

حبيبتي هاي كبة رز عراقية اصلها

彡OmaR彡 :

اني علي نظام الطيبات وفي تحسن مذهل نظام بسيط كل شي تغير للافضل بنسبة100% وزني نزل من 70 الي 64 عالم ثاني والله اني مدين لك د.ضياء ولا اعرف كيف ارد الدين

namareq24 :

الكبة مش ممنوعة بس الرز ممنوع ينطحن او يتهرس لان بدل مايصير مفيد رح يصير مضر وهذا كلام الدكتور ضياء رحمة الله عليه

zoza :

نفسي اعرف الناس الي بتقول بدوخ وحاسه بصداع ليه عشان بطلت البيض والفراخ والجبنه البيضه غريبه جدا افرضو مش موجوده

عذاري❣️ :

عندنا بالكويت أكله شعبيه مشهوره لذيذه ومغذيه إسمها هريس من حبة القمح الكامله واللحم طبقيه عجييب

سيف البغدادي :

@سيف البغدادي:علاج لكل داء نضام الطيبات للراحل د/ ضياء العوضي --------------------- مقالي شافي ووافي الفطار التوست كامل الحبة بر او نخالة ماشي الحال 1-توست و زعتر بزيت الزيتون 2-توست وأي نوع أجبان يسيح في الميكروويف 3-توست وبطاطس بأي طريقة 4-توست وتونة 5-توست وسردين 6-توست ولحمة مفرومة 7-توست وكبدة غنم أو جملي فقط 8-توست وهمبورغر 9-توست ولنشون لحم 10- توست وشاورما لحم 11-توست وطعمية مرة في الإسبوع ---------------- سندوتشات حلوه 1-توست ومربى وزبدة 2-توست وتمر مع زيت زيتون 3- توست وعسل نحل أو أعسل سود --------------------- يمكن إضافة مخلل ليمون وزيتون وبطاطس شيبسي وعصائر أثناء الفطار .وعصير القصب أفضلهم ------------------------------------ الغداء الدهون يمكن إستخدام جميع أنواع الزيوت وأفضلهم زيت الزيتون البكر الممتاز . السمن النباتي والافضل الحيواني الزبدة بجميع أنواعها. لية الخروف (شحمة الغنم ) الأرز تستخدم أي نوع مع ........ 1-شوربة لحم أو سمان أو حمام 2-شوربة فريكة 3-شوربة جريش 4-شوربة برغل ناعم أو خشن 5-شوربة فطر بالكريمة 6-شوربة لسان عصفور 7-شوربة عدس والأصفر فقط -------------- الإيدامات وتشمل 1- بطاطس 2-قلقاس 3- قرع 4-كوسة 5-بامية 6-باذنجان 7-فلفل أي نوع ويفضل الرومي الأخضر. 8-الملوخية مرة في الشهر 9- حبوب الذرة مع الزبدة ---------------- جميع الإيدامات تقدر تنوع فيها مثل البطاطس أو الكوسة أو أي نوع من المذكور بنفس الطريقة الآتية 1-صينية بطاطس بالفرن 2-إيدام بطاطس مكعبات بالطماطم 3-إيدام بطاطس مكعبات بالبصل فقط 4- صينية بطاطس مهروسة بالذبدة أو زيت الزيتون وعليها شرائح زيتون وأي من أنواع الجبن وعلى الفرن . 5-بطاطس وكوسة حلقات أو مكعبات تحمر في الزيت وعليها شوية كزبرة خضراء والتوابل العادية وتقدر بعدها تسويها صينية في الفرن مع جبن مبشور بيجا ممتاز . 6-مقلوبة بطاطس وباذنجان ويمكن إضافة الكوسة.سواء باللحم أو بدون 7-صينية مسقعة باللحم المفروم أو بدون 8- محشي باذنجان وكوسة وفلفل 9- إيدام قرع مع أرز بسمتي 10- أرز مصري مع تونة . هذه وجبه جميلة 11- حمام أو سمان محشي أو مشوي مع فته . تقطع التوست مكعبات ثم تحمر التوست في الفرن او مقلي مع زبدة أو زيت زيتون . يوضع تحت الأرز مع ثلاثة ملاعق شوربة مضاف لها فصين ثوم وربع قرن فلفل وكذلك من فوق التوست . ولا تكثروا من البصل والثوم بقدر المستطاع وبالهنا والشفاء يستطيع كل واحد أن يتفنن في تشكيلة الأكل من هذه الطيبات وكلا حسب مقدرته وحسب إحساس جسمه بما يأكل ..................

قمر الزمان :

أنا هديت الحمد لله بس بيضل وزن يزيد وكمياتي خفيفه

꧁بٰٰرنسہٰيٰسہٰة꧂ :

هذه كبتنه العراقيه اللذيذه

علي كيفك :

حبايبنا ما مجبورين على شئ ما تتعبوا نفسكم مع النظام كلام واضح😁

عاشقة ابو صالح :

نبارك لبعض الله فكنا من السموم في الاكل نمشي مع ضياء إلى النور والضياء ان شاء الله استمرار

قبل القرار :

الي تقول تعبت ترا انتبهوا من مكونات التوست الي بتاخذوه يمكن مو نخاله ويكون فيه دقيق ابيض وجلوتين انتبهوا لاتاكلوا شي غير اماانتاكدوا

Šĭđđìĝ Møĥàmméđ :

ayla_homesweets :

قلي؟ عادي؟

zooz 🇸🇦 :

انا مسكني غثيان اليومين اللي فاتت وكرهت الرز والبطاطس مع اني اشكل في طبخها واسوي اطباق بس عافته نفسي وجاني غثيان ايش السبب تتوقعون

R :

انا تعبت من النظام وتركتو باليوم الرابع وندمت إني جربت

🌎♥️. :

ملح عادي

لمعة نجوم ✨🌹 :

من وقت ما بلشت نظام الحمد لله جسمي مرتاح وحاسه حالي اخف

:) :

اصلا و لا متعب النظامولا حاجة ومريح و كل حاجة متوفره فيه

Safinaz Ahmadi :

حمد لله اكثر من أشياء ممنوعة. بكرهاا من زمان. ...ونظام. اتبعته سهل. مش حاجة صعبة. وحمد الله نتائج. مريحة جدااااااااااا

لؤلؤة :

اعمليها بالبرغل البرغل مسموح كبه برغل احسن لانه الرز او طحين الرز ممنوع

ْ :

سوال القشره الخارجية الكرسبي من اي مكونات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ً :

خبز التوست النخاله متعب خاصه الي عندهم حساسيه منه