@fizyoterapist_macide: ❗️ BEL AĞRISI yaşıyorsan bunu denemeden geçme ! 🥇 Bel omurlarını rahatlatarak ağrıyı azaltabiliriz 👌🏼 #keşfet #fyp #backpain #pain #reels

sero607x :

O ayakları unuttuğumuzu zannetme !!

Cesaretli... :

kaç dk durcaz

RamazanCan :

biraz gerçek ci olun ya beli ağrıyan biri bunu nasıl yapacak

emre :

Elimde iki tane fitik var ve sol bacağım çok ağrıyor hangi egzersizi önerirsiniz sanırım bacağımdaki siyatik sıkışma

mucahitald1 :

Boyun için ne yapmalıyız

mazlum yelfe :

neden insanları yanlış bilgilendiriyorsunuz bu çözüm değil bunun çözümü fizik terapi veya uzman doktorlardan destek almak bu ağrı böyle geçmez

Tiffany :

oha tam da görseldeki kısmım ağrıyordu evren sen ne güzel şeysin

Fatma_szr.dgn :

bende bel kayması bunun icin ne yapabilirim

Mahmut :

boyun fıtığı için bir hareket var mı

Enes Deniz Güzel :

Vertigo: Selam

Sssss :

Hocam kuyruk için birde video paylaşın

Bulut :

valla hiç faydasını görmedim kaç kere öyle yaptım

Mr.Mehmeeett :

kasıklara vuran ağrılarda napalım bel fıtığı kaynaklı?

🐿️ :

benim sağ tarafta böyle ağrı vuruyor omurgam boynuma kadar tutuk sırtım esnemiyor

Takma isim :

Denedim düştüm şimdi yatalakım😂

İlasla :

Bunu bana Fızık tedavıde aletle cektırme yapmışlardı gerçekten rahatlamıstım

canbaba :

Çᴀᴠᴜꜱ̧ :

maviGölge :

Ters taraftan 15-20 dakika uzanırsan hiç bi ağrı bırakmam 😄

Hüseyin :

diz ve bel arası karıncalanma oluyor sebep i nedir

69 HUNLAR 69 :

kettlebel ata spor yapın

BARUDİ :

Hikaye be yaparsanız yapın geçmiyor o agrı

𝙈𝙀𝙏𝙀𝙃𝘼𝙉⸙ꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋꠋ :

1 yıldan fazladır bel ağrısı çekiyorum bir iş yapamıyorum ortopedi,beyin ve sinir cerrahisi,fizyoterapi hepsine giyim emar röntgen hiç birşeyin yok diyorlar ama ben çok ağrı çekiyorum uzandım mı kalkamıyorum felç gibi bazen bacağa atiyor kendini kilitliyor beni

ℰ𝓂𝒾𝓃ℯ 𝒦𝒶𝓎𝒶 :

bunu yaptım belimde fena şekilde kayma oldu pismanligim

Zehra & Samet :

4 aydır sol kolum ağrıyor böyle damar damar üstüne binmiş gibi emg çekildi bişey yok röntgen çekildi bişey yok mr çekildi boyun düzleşmesi dediler bı kağıt verdiler üstünde hareketler olan ama hala ağrıyor