@langhoa.workout: Không gì người lớn tuổi, ai cũng cần một khớp gối bền khoẻ. Khớp gối khoẻ thì tuổi tác dễ gì quật được bạn. Các môn thể thao như marathon, cầu lông, pickleball... dễ gì làm bạn đau gối. Tập bài này đi cả nhà ơi, bao hay! (Ai tập quen rồi các bạn thêm tạ vào nghen) 😤 #langhoaworkout

Làng Hoa Workout

Open In TikTok:

Region: VN

Tuesday 12 May 2026 12:58:00 GMT

20041

585

Music

Download

No Watermark .mp4 (6.37MB) No Watermark(HD) .mp4 (6.37MB) Watermark .mp4 (7.01MB) Music .mp3

Comments

Phước_mcmxciv :

Tràn dịch, thoái hoá sụn tập đc k a 🥵

2026-05-13 09:05:04

Trần Hoàng :

khâu sụn xong tập bài này dc k bro

2026-07-05 14:21:48

Giang Trà Vinh :

A chỉ e bài tập cho ng bị teo tứ cơ đầu đùi đi ạ.🥰🥰🥰

2026-05-13 06:55:40

An Lai Say 2 :

E muốn học về vận động để chỉnh form fit dáng cho khách thì nên học ở đâu uy tín vậy a?

2026-05-23 08:23:13

Nguyễn Long :

Mấy set mỗi set bao nhiu s vay

2026-05-16 08:27:36

Quê tôi Tiền Giang :

thoái hóa khớp tập đc k b

2026-08-06 11:28:20

Trương Vinh241 :

❤️❤️❤️

2026-05-28 03:30:40

Nguyễn Keat TYVN🇻🇳🇻🇳🇻🇳 :

🥰🥰🥰

2026-05-13 13:10:11

To see more videos from user @langhoa.workout, please go to the Tikwm homepage.