@minusroman: Это самый вкусный ПП-салат от которого просто манит свежестью!💕 Дорогие мои, он вам нужен и будет полезен ,он невероятно вкусный и хрустящий 💁 101 ккал на 100 граммов. Ингредиенты: Картофель -2 шт Шампиньоны -3 крупный 1 луковица Белки от трех яиц 0,5 кур.грудки Для заправки : Греческий 120 Огурец 1 натертый крупный Соль/чеснок☺️☺️☺️ #похудение #ппрецепты #худеем #худеемсромарио #диета

Romario_neideal
Romario_neideal
Open In TikTok:
Region: KR
Tuesday 12 May 2026 14:05:06 GMT
653969
55491
363
4754

Music

Download

Comments

gerberalove
Лёля :
остановите его!!!! Я не успеваю ходить по магазинам!
2026-05-12 15:41:33
6997
dday0366
DDay :
этооооо так вкуснооооо
2026-05-13 14:06:34
95
ne_edinorog_
саске вернись в коноху😡😥 :
Помогите пожалуйста отогнать от себя миф, что картошку на правильном питании кушать нельзя, потому что там много углеводов и крахмала😭 Я безумно люблю картошку но так боюсь ее кушать
2026-05-12 16:09:13
83
altessavladimirovna
AgataVladimirovna :
Молодой человек,Вы для меня прям находка,хожу в зал,в бассейн,теперь питаюсь по Вашим рецептам,через месяц я прийду к Вам в комментарии со своим результатом.Спасибо огромнейшее,Вы мой 💎
2026-05-12 14:30:02
489
ludu384
Людочек :
ваша страница просто находка! у всех других блогеров просто не съедобная фигня, у вас что не блюдо то всё вкусно!
2026-05-12 15:32:58
829
anitamintol
AnitaMintol@ :
блин, а куда желтки? И насколько поменяется кбжу если их оставить? Просто думаю что не критично
2026-05-12 15:38:27
20
user14372338795701
Oksi :
Вот он рецепт из того что есть в холодильнике, а не возьмите креветки гребешки и тд
2026-05-12 19:12:47
72
user978178584562
Наталья :
Золотые слова: что сытый человек - счаслитвый. А кто себя ущемляет тот злой и грустный. Спасибо за рецепт.
2026-05-14 15:44:01
16
nevdolyuga
nevdolyuga :
Укушайтесь ❤️❤️❤️❤️
2026-05-13 16:48:26
30
ummuhureyra6
ummuHureyra :
2026-05-12 14:24:53
7
haoxiaomao
haoxiaomao :
Остановитесь, я не могу пойти в магазин в 4:20 утра
2026-05-14 01:20:22
26
ann...star
STAR✨ CHENKO :
очень вкусно. сегодня сделала, теперь только один вопрос как не сожрать все сразу?😂
2026-05-13 15:37:39
5
nadine81kiew
user45754105755504 :
Я начала картошку с кожурой запекать 90 калорий на 100 грам . Идеально
2026-05-12 18:45:01
5
evgeniyam.k
Evgeniya :
Ну какой приятный парень 🥰 просто душка !!! спасибо за рецепт 🥰
2026-05-14 18:11:26
8
luckwall6
Лулу :
у вас голос прям похож на голос моего директора
2026-05-15 18:47:39
5
user6756125967945
user6756125967945 :
спасибо за рецепты,все вкусно,а главное просто и быстро!
2026-05-12 15:03:44
9
rinriririn80
Rin Riririn :
Родной, молю, сделай какой-нибудь салат с ананасами консервированными 🙏🙏
2026-05-13 14:55:37
1076
user14372338795701
Oksi :
У всех кто говорит про похудение обычно только завтраки, а тут вполне себе полноценный ужин.
2026-05-12 19:13:33
5
user6119616738157
м :
Голодный человек страдает!!!😂😂😂👍
2026-05-13 17:38:43
7
upunkakaptinka
Ирэночка :
без картошки, будет полезнее
2026-05-14 10:27:30
3
gina.v66
Gina V :
а чем можно заменить сметану, если я не переношу молочку?
2026-05-15 16:39:57
0
alexej458
Олексій💪 :
манерный
2026-05-14 11:58:17
1
phone_friend
диван негодует :
Спасибо большое за рецепт. Сегодня приготовила маме, ей очень понравилась ❤️
2026-05-19 15:24:09
3
leonmlriw6z
Natalia :
сто калорий на сто грамм в чашке почти килограмм
2026-06-08 15:57:47
3
kamkonatalia
Наталья :
100 калл на 100 гр это очень много😂😂😂
2026-05-12 23:29:35
2
To see more videos from user @minusroman, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About