@cleusauenaka: Três mentiras que a gente começa a acreditar quando envelhece: 1. “Você está velha demais pra começar algo novo.” Mas eu comecei a correr com 70 anos. 2. “Exercício acaba com o joelho.” Será mesmo? Ou pior é passar a vida inteira sem usar ele? 3. “Agora é tarde pra mudar.” Tarde é desistir de viver enquanto ainda dá tempo de cuidar de você.