@clecitacca: ✨ GOMINHAS — Sobremesa ou skincare? ✨ Depois dos 40… ou em qualquer fase da vida… precisamos nutrir pele, cabelos, unhas, ossos e articulações 💛 Ingredientes: • 40 g de gelatina incolor → fonte de colágeno para pele e articulações • 100 ml de água → hidratar a gelatina • 400 ml de suco de laranja → vitamina C para formação de colágeno • 1 cenoura média → rica em beta-caroteno para a pele • 1 beterraba média → antioxidantes naturais e energia • 1 pitadinha de cúrcuma → ação anti-inflamatória • 1 pitadinha de gengibre em pó → digestão e efeito antioxidante • 1 pitadinha de bicarbonato → ajuda a suavizar a acidez • 1/3 de xícara de mel ou adoçante → adoçar naturalmente ✨ Preparo: Hidrate a gelatina e leve ao micro-ondas por 40 segundos. Depois bata tudo no liquidificador por uns 3 minutos. Coloque em forminhas e leve à geladeira por cerca de 4 horas. E agora é só aproveitar 💛 e compartilhar com quem você ama inclusive crianças podem comer #saudabilidade #receitassaudaveis #colageno #skincare #clecireceitas

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Tuesday 12 May 2026 19:53:17 GMT