@omar_fakharany: لو أخدت زنك + فيتامين B12 لمدة شهر… جسمك ممكن يلاحظ فرق واضح جدًا ودي أبرز الفوايد اللي ناس كتير بتحس بيها 👇 ⬅️ طاقة ونشاط أعلى لو عندك نقص في B12 ممكن تكون دايمًا مرهق ومالكش نفس تعويضه بيساعد يقلل الخمول والإرهاق ⬅️ تحسين التركيز والأعصاب فيتامين B12 مهم جدًا للأعصاب والتركيز ونقصه أحيانًا يعمل تنميل أو ضعف تركيز ⬅️ دعم المناعة 💪 الزنك من أهم المعادن اللي بتقوي المناعة وبيساعد الجسم يقاوم العدوى بشكل أفضل ⬅️ البشرة والشعر ممكن يتحسنوا الزنك له دور مهم في صحة الجلد وتقليل الحبوب وكمان بيدعم صحة الشعر والأظافر ⬅️ التئام الجروح أسرع الزنك بيساعد الجسم في تجديد الخلايا والتئام الجروح ⬅️ تحسين الشهية عند بعض الناس خصوصًا لو عندهم نقص زنك #مكملات_غذائيه #زنك #فيتامين_ب١٢ #صيدلية #اكسبلور