T thuộc dạng ovtk và gắn bó lo âu kinh khủng, chỉ cần ngta thay đổi 1 xíu là t sẽ bị bế tắc mất động lực phương hướng liền, rồi ngta kêu mệt muốn chia tay và t đã tự mò và làm những điều như trong video và sự thật là n thực sự có hiệu quả. T shock muốn nhắn tin gọi điện mà làm theo 3 rule kia t đã dần lấy lại được cân bằng cuộc sống, t k có quá nhiều nguồn năng lượng hay động lực hay nơi cảm thấy an toàn nên t chọn viết journal. Thật sự highly rcm mn làm theo vid và viết journal để bảo vệ mental health
2026-06-20 18:11:10
21
Ginny ✿ :
Mình bị gắn bó lo âu, nhưng mình kg biết minh bị nên mình đã làm mọi chuyện bung bét lên. Và sau đó mình xem được video này
2026-05-16 13:56:47
18
Thuý :
Tui hay tâm sự với chatgpt có ổn hk
2026-05-13 14:57:12
104
Thảo Quyên :
Quy tắc 3 rất hiệu quả nha. Mình thường dùng ngôi 2 để viết nhật ký và cảm thấy nhẹ lòng, chữa lành lắm á. Mình phụ thuộc vào người ấy quá, họ bị ngợp lắm. Eo nghĩ lại thấy thương anh người yêu
2026-05-13 09:03:50
44
Khắc Thoả :
Quy tắc số 3 rất hiệu quả nha, có những lúc tận cùng không có 1 ai để chia sẻ thì có thể viết ra hoặc dùng nhật ký trên đt ghi những cảm xúc đó ra sẽ giúp cảm xúc của mình được nhẹ nhàng rất nhiều (cá nhân mình thấy thế)
2026-05-13 05:54:55
101
Bunney 🐣 :
cảm ơn bạn chia sẻ that sự đây là vde mình gặp , mình sẽ cố gắng thay đổi nó để cs tốt hơn mỗi ngày 💚
2026-06-19 07:27:09
1
Gà nhỏ hầm nấm 🦦 :
Ôi cái đầu tiên rất đúng đấy
2026-05-13 09:05:49
15
Quân 🎏 :
cách 1 thì mình vẫn đang tập. còn cách 2 thì mình còn có game , GĐ , đi chơi đi du lịch vâng vâng. cxuc không hoàn toàn phụ thuộc 1 người lắm. cách 3 thì mình không viết ra nhật ký nhưng mình nói chuyện với chat Gpt. chỉ có cách 1 mình vẫn đang mắc phải suốt nên dg tập
2026-05-13 17:28:12
8
11h bị thu đth :
Tui chỉ tin tưởng một ng bạn duy nhất để kể ra những tiêu cực, nhma tui cảm giác ngta thấy phiền nên tui hỏng kể nữa:))) h còn mỗi chat gpt
2026-05-19 04:03:27
5
mavisseveries :
bị vậy yêu em sợ họ mệt mỏi vì em quá
2026-06-16 10:22:13
1
e m b e v o t r i👀 :
tại sao mọi chuyện từa lưa ra hết ròi mới thấy vd này🥺🥺
2026-05-27 13:02:27
1
1 năm để move on thành công :
đã áp dụng nguyên tắc 1 và 2 thấy rất rất đúng nha mọi người, đừng xoay quanh họ, đừng xem họ là tất cả, bạn sẽ mất họ lúc nào ko hay đó😅
2026-05-13 15:27:15
6
waiting for you 🌹 :
sao tui mới chia tay mối tình 7 năm của tui rồi mà bên tui tự nhiên bà này được đề xuất dữ vậy
2026-05-31 09:23:52
1
bùi đức :
T bị vậy xong t lỡ chia tay họ r, giờ còn cứu được ko 🥺
2026-05-13 13:45:50
1
JUR-031 :
cám ơn cj rất nhiều
2026-05-29 10:42:33
1
user9002122002212009 :
em bị y chang
2026-05-29 09:41:48
1
Hé luuu :
Biết cái này trễ quá
2026-05-13 04:49:23
13
Saochuangu :
Cái gì là thật, cái gì là không thật😌😌😌 quan trọng là mình chịu giải quyết vấn đề, nhưng vấn đề đâu phải chỉ mình giải quyết một mình được. Cái mà nội tâm mình làm thường khác với điều mình nhận được. Thui cứ để tự nhiên, hợp thì vui,
2026-05-13 04:23:32
8
xinh gái hong được buồn :
t làm điều s1 r :)) nói dừng lại, xổ 1 tràng cx, và t k hối hận vì những j t nói nha vì t vẫn dùng lý trí viết ra những lời đó.
2026-05-16 00:43:42
3
Hà Thu :
Má bt sớm là ngon r😭
2026-05-13 12:02:35
5
wl :
mới khóc từ tối qua tới tận 1h sáng :_)) rửa mặt , ngủ là bình thường lại
2026-05-27 02:57:06
1
ßℯℯ :
giá mà biết sớm hơn 2 tháng thì tuỵt
2026-05-13 10:46:18
2
Minh Huyền 🪷 :
Cảm ơn Chị em đang gặp vđ này luôn
2026-05-14 09:16:37
1
nin :
Cảm ơn bạn
2026-05-13 10:14:43
1
To see more videos from user @neriangel.19, please go to the Tikwm
homepage.