@lilchinsufit: Chân to rồi thì có cần tập nữa ko#lilchinsu

mobanana🍌🍌 :

chân để đi

HMK :

đạp xe mới ko cần tập chân

Hoàng Lân :

Ae chơi thể thao nên tập chân theo kiểu plyometric sẽ tăng sức mạnh bùng nổ và khoẻ gân chân hơn 😎

ᴄᴏ̛ ʙᴜ̣ɴɢ 𝟤 ᴍᴜ́ɪ :

chân to sẵn r

Bjn :

chân là để đi ko phải để tập

lamlaicuocccdoi :

ngta tập chân nma tập plyometric

￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ :

Bóng chuyền thì sao a

hưng nấm :

nhưng đau lắm anh=((

vh. :

k muốn chân to,muốn chân thon thì có nên tập chân k ạ

K@ng :

Riêng bóng đá thì ngoài tập chân thôi là chưa đủ, còn phải luyện cho chân mình dẻo nữa mới hay được

Sì no tồ (Snortle) :

cho e hỏi nu tí là tập gym thì người sẽ to lên hả anh tại e muốn tập cho người nhìn ốm nhỏ lại

notvryswagperson :

e đi bộ vs chạy nước rút có cần tập chân k a

Tu Nguyen :

Trừ vật tay tất cả đều pk tập chân

Nam dế xại :

tuần 34 trận banh có nên tập thêm chân ko a

Tiểu Toàn Phong :

Vừa skip legday xog thì xem đc vid này =))

17/1 :

bị nghiện tập chân đau mà đã

Vanh😩 :

E tập chân h quần cũ ko vừa nữa=)))

Tay to tay bé :

P Huy-Hận Hóa :

cảm ơn anh đã gợi ý

Đãbảorồimaitaotrảđủ08 :

Chơi bóng chuyền cầu long mà trên đùi to , dưới đầu gối xuống thì bé tý

... :

nhìn chân shi yu qi mà học hỏi:))

Thanh Hải :

chân là để đi k phải để tập:))

m9 thiếu 20cm🐣 :

má tính+1 lý do skip

người Việt khoai Tây :

điều níu kéo t tập chân là thành máy dập thôi😔

chu_ngh :

Vid hữu ích và đúng thời điểm quá a