@dr.fernandolemosoficial: 4 Conselhos Que Podem Mudar O Seu 2026. A vida passa rápido demais para continuar carregando pesos desnecessários. Talvez este seja o ano de fazer diferente. 1️⃣ Perdoe. Perdoar não significa dizer que o outro estava certo. Significa parar de carregar uma prisão emocional que continua drenando a sua paz. 2️⃣ Pare de viver pela opinião dos outros. Se você não está ferindo ninguém, nem infringindo princípios ou leis, siga o seu caminho. Pessoas extraordinárias não chegaram longe tentando agradar todo mundo. 3️⃣ Cuide da sua saúde antes da doença chegar. Se exercite mais. Reduza açúcar e ultraprocessados. Escute profissionais sérios. Sem saúde, todos os sonhos ficam em segundo plano. 4️⃣ Espiritualize-se. Busque uma conexão maior com Deus. Existem pazes que dinheiro, viagens e prazeres nunca conseguirão entregar. Às vezes, uma mudança de mentalidade vale mais do que qualquer meta de ano novo. Siga o meu perfil @dr.fernando_lemos para saber mais sobre como transformar a sua saúde intestinal sem uma lista infinita de medicamentos. Dr. Fernando Lemos – Coloproctologista Criador do renomado Planeta Intestino 🏆 Tricampeão iBest-Saúde, médico + influente Brasil.

Elisa :

Poucos médicos tem a noção do quanto isso influencia nas doenças! Parabéns pelo vídeo 👏👏👏👏👏 UTILIDADE PÚBLICA

kassy :

perfeitamente Dr 👏👏👏👏 Deus abençoe grandemente pelos conselhos

user6895196621428 :

Verdade Dr. só verdade 🙌🙏

Aparecida Oliveira :

Muitíssimo obrigada doutor

🦋 לאה הדס טלס 🦋 :

Vrdd

keyla kerleny 🐾 🐾 :

gratidão Dr.Fernando 🙏🙏❤️

Adriano Alves pereira :

bom

Raquel Costa ateliê :

incrível 👏✨️

Maria Ed :

vdd

Glória :

parabéns

Joelma a paz do senh :

Perfeito 👏👏👏👏

elizeteelizete599 :

ter experiência com Deus faz toda diferença glória a Deus 🖐️

Vanda :

O senhor é sensacional!!!!!!

dy80jirdbvic :

muito bom

GRUPO FLASHBACK PÉ NA PISTA 👣 :

verdade

Elizabete Walevein :

amém!!

Roseli :

Gratidão Dr.Fernsndo tenha um ótimo dia 🙏

elizeteelizete599 :

dr Fernando lemos o sr e um anjo nas mãos de Deus

user9559854822476 :

😆 muito bem

claudecileandro5 :

obg pelos conselhos

Laura :

Rozilene Teixeira :

amém!

Adriana Salustian819 :

Obrigada

Adriana Salustian819 :

Obrigada Dr Fernando

Rebeca Tik Tok shop :

verdade mesmo