@tahamansour224: “كل ما أتحرك ركبتي بتطقطق… وبقيت بحس إن فيها حاجة بتتآكل!” المشكلة مش دايمًا في الركبة نفسها… أوقات السبب الحقيقي بيبدأ من الحوض والعمود الفقري! لما يحصل ميل في الحوض أو فرق تحميل بين الناحيتين بسبب Scoliosis (اعوجاج العمود الفقري) الجسم بيبدأ يوزع الوزن بشكل غلط على رجل أكتر من التانية… ومع الوقت الضغط الزيادة ده يوصل للركبة ويسبب إجهاد وتآكل في الغضروف الهلالي. الغضروف الهلالي وظيفته يمتص الصدمات ويحافظ على ثبات الركبة، لكن مع التحميل الغلط المستمر تبدأ تظهر أعراض زي: • ألم داخل الركبة خصوصًا مع الحركة • طقطقة أو إحساس بخشونة • صعوبة في فرد أو ثني الركبة • وجع مع السلم أو المشي الطويل • إحساس إن الركبة مش ثابتة • تورم بسيط أو متكرر وعشان كده العلاج الصح مش مجرد مسكنات أو راحة مؤقتة… لازم نعرف أصل المشكلة فين. في العلاج الطبيعي بنشتغل على: ✔️ تقييم الحوض والعمود الفقري بالكامل ✔️ تحسين توزيع التحميل على الجسم ✔️ تقوية العضلات الضعيفة ✔️ تحسين الاتزان والمشي ✔️ تقليل الضغط على الغضروف الهلالي ✔️ تمارين علاجية مخصصة لكل حالة كل ما التشخيص والعلاج يبدأ بدري… كل ما فرص التحسن تبقى أفضل وتقل احتمالية إن المشكلة تكبر مع الوقت. 📍 عيادة اتزان للعلاج الطبيعي 📞 01034637692 📞 01553953923 📍 العنوان: كوم حمادة - كوبري بريم بجوار King’s Cup #العلاج_الطبيعي #الغضروف_الهلالي #خشونة_الركبة #سكوليوزس #آلام_الركبة
يا دكتور من فضلك ايه سبب وجع اسفل الظهر كل يوم بيصحيني من النوم وعملت اشعه رنين قال طلع غضروف بسيط الدكتور قال لي ما يعملش الوجع ده كله وبقى لي اربع سنين بلف على الدكاتره
2026-05-13 19:58:41
0
To see more videos from user @tahamansour224, please go to the Tikwm
homepage.
