@drnihalbaglan: Karaciğer yağlanması çoğu zaman sessiz başlar. Ama ilk sinyali yüzünüz değil enerjiniz verir. Enerji düşüklüğü, göbek bölgesinde inatçı yağlanma, toksinlere karşı hassasiyet… Bunların hepsi karaciğerin yardım çağrısı olabilir. Karaciğeri yağlandıran asıl suçlu yağ değil, şekerdir. Özellikle fruktoz içeren içecekler karaciğerde alkol benzeri bir yük oluşturur. Kola, hazır meyve suları ve paketli içecekler bu süreci hızlandırır. Doğru adımlarla karaciğer şaşırtıcı derecede hızlı toparlanabilir. Bitkisel destekler, düzenli hareket ve akşam saatlerinden sonra yemeyi bırakmak karaciğerin onarım sürecini başlatır. Karaciğer iyileştikçe enerji artar, cilt canlanır ve kilo verme süreci bile kolaylaşır. Sessiz çalışan bu büyük organı fark edin. Birlikte iyileşmek için takipte kalın. 👩⚕️ Dr. Nihal Bağlan
10 yıldır şeker kullanmam yinede yağlı çıktı tıp komple bir yalan denizi gibi
2026-05-14 06:50:39
137
zahide6666 :
karaciğer yağlanması yok herşey normal ama ben kilo alıyorum ve bel ve göbek var neden oluyor
2026-05-14 10:31:59
21
Emrah Dag :
şekeri tamamen kestim gece yemeklerini kestim saat 7 den sonra yemeyi tamamen kestim hiçbir spor yapmadim. 1.5 ay önce 87.5 kiloydum şuanda 77.5 kiloyum yemin ederim
2026-05-14 13:09:17
17
Gülçin Uçak :
Bu içecekleri kullanmıyor um 6 da yemeyi bırakıyorum yüzme yürüme var ama aynı gene
2026-06-11 09:11:28
0
Emre :
sade türk kahvesi de çok faydalı karaciğer yağlanması için
2026-05-14 13:16:55
11
Yakup Yıldız :
2 arkadaşıma Deve dikeni özü ve rhodiola özü içeren takviye önermiştim her görüştüğümüzde dua ediyoruz diyorlar. Değerli bilgiler için teşekkürler hocam 🎊
2026-05-14 12:45:28
7
mehmetalpaslan8888 :
hocam karaciğer gecemi gündüz mu nerden biliyorda gece tamirata geçiyor 😳
2026-05-14 12:22:09
3
Hülya Deniz :
Detoks şart
2026-05-16 03:30:38
1
merdo :
bütün vücudumda ödem var ne yapmalıyım ALLAH razı olsun
2026-05-14 20:25:24
1
Eren Gülcan Kırgez :
Hocam karaciğerimde yağlanma var diyet yapıyorum ve sporada başlayacağım karaciğerim 17 cm den 19 cm çıktı yağlanmadan dolaya yağ yakma kürü yada bitki çayı önerebilir misiniz
2026-05-14 21:17:59
2
Aykut Bozkurt :
Karaciğer yağlanması tam kan sayımında çıkıyor mu?
2026-05-14 15:51:09
1
𝐴𝑑𝑒𝑚 ☀️ :
kola meyvesu içmiyorum çok nadir
2026-05-14 17:01:09
2
Dklaloy :
meyvelerde bulunan şeker/fruktos aynı problem arz edermi?
hiç birinde de içmem tek içtiğim ayran ama bende var
2026-05-14 21:28:05
2
efsun💙 :
Devir değişti, tıp değişiyor. Artık ana konu insanların kendine uygun diyet belirlemesi
2026-05-18 16:58:03
2
♕︎ HUREM♕︎༆ :
hocam çok doğru 👍🏻❤️ben 7 sorna yemek yemem
2026-05-14 14:37:01
2
Ramazan Sarıkaya0364 :
Günlük 1.5 saat 7 km yürüyom hedef koydum
2026-05-14 20:59:53
4
Ben zafer 🇹🇷 :
ablam biz 5 den sonra yemek yemiyoruz halen kilo alıyoruz 🤔🤔🤔
2026-05-14 17:19:55
1
ADANALI :
millet şekeri sadece şekerden ibaret sanıyor şeker yemedim karaciğerim yağlandı diyor eee peki ya yediğin o karbonhidratlar onları ne yapacaz onları glikoza kim çeviriyor karaciğer olmasın
2026-05-15 10:44:24
1
Ayşe Yıldız :
kara ciyer yaganmasini önlemek için ne önerirsiniz zayıflamak içinde bilgi verirseniz iyi olur
2026-05-15 10:52:45
2
To see more videos from user @drnihalbaglan, please go to the Tikwm
homepage.