@mahperezzz: Bolinho fácil, de batata, queijo, brócolis e cenoura, sequinho e assado rápido na airfryer 🥰 Receita: -1 batata grande -200g de brócolis -1 cenoura grande -50g de queijo mussarela -Temperos a gosto Modo de preparo: Você só precisa cozinhar os vegetais como preferir, até que fiquem bemmm macios, pois assim fica mais fácil de amassar. Coloque o queijo, tempere e misture até formar uma massa. Leve na airfryer a 180°C, por cerca de 15 minutos, ou até que dourem. Inspiração: @zakariyaeats Gostaram? ❤️

Mah Perez | Receitas 🍰
Mah Perez | Receitas 🍰
Open In TikTok:
Region: BR
Wednesday 13 May 2026 17:33:29 GMT
262869
10838
50
5520

Music

Download

Comments

ketyfabian
kety :
amiga, muito bom.. mas vou te dar uma dica. Na próxima vez, usa um pote, pode ser de margarina mesmo.. coloca tudo lá e manda aqui pra casa
2026-06-02 20:35:21
30
adaniellicosta
Danielli Costa :
Eu amei essa receita, ela tem possibilidade de congelar? Da certo congelando? Ótima opção de café da manhã e pra levar para o trabalho. Estou de férias e estou arrumando meu freezer com opções mais saudáveis e práticas para facilitar em cafés da manhã e da tarde!
2026-07-02 20:30:58
2
cristiane.souza214
Cristiane :
o meu desmontou todo, não deu certo, solta muita água
2026-05-13 20:23:22
8
nairoliveira590
nairoliveira590 :
Fiz hoje e deu tudo certo, coloquei ovo, aveia, batata doce e um fio de azeite. Ficou uma delícia, ameiii 🥰
2026-06-10 20:47:44
3
user3794961817812
user3794961817812 :
POSSO USAR QUEIJO BRANCO PORQUE ESSE TEM MUITA GORDURA
2026-05-14 15:00:15
0
solange.emboava
Solange Emboava :
deliciaaaaaa
2026-06-20 16:29:56
0
user836341870
ATOS :
obrigada por compartilhar 💗
2026-07-04 19:49:21
0
voidnull_
Void ★ :
Você amassando tudo e eu só pensando: já teria comido tudo antes de virar bolinha
2026-06-29 17:38:37
3
mariazinha4338
mariazinha :
Pode fritar em oleo??
2026-05-15 14:07:11
2
eduardabravom
Eduarda bravo :
Vou fazer
2026-06-20 23:57:52
0
vanizeramiro
vanizefabio :
quanto tempo no forno convencional?
2026-06-23 09:51:45
0
cleydeabbruzzini
cleyde-bakita :
por favor pode fritar, ou colocar no forno, nao gosto da air free. obrigada
2026-05-18 04:14:37
0
krisvolcov
littlecorn :
quantas kcal?
2026-06-02 23:30:12
1
xxxsara07
xxxsara :
vou fazer 😋
2026-05-18 10:26:31
1
marjorylima10
marjorylima :
que delícia deve ter ficado 🤤❤️
2026-05-13 17:38:04
1
bykellimarques
Kelli Marques :
aiii quero fazer
2026-05-14 00:39:21
1
fernandaoperez
Fernandão :
Receita fácil e fica muito bom!
2026-05-13 18:41:38
1
belinha._.dog._.otaka
belinha :
vou fazer
2026-05-14 00:40:12
1
gisele_caragua
Gi :
huuuummmmmm🤤🤤
2026-05-29 23:42:15
0
jeffersonbatist07
jefferson.jorgee :
fazer para as crianças
2026-05-29 16:10:38
0
volteiagostar.fit
volteiagostar.fit :
Amei amiga !! 🥰🥰🥰
2026-06-24 00:23:09
0
marianezir
Maria N A F :
muito bom vou fazer o bom q não presisa fritar porq encharca muito e saudável assim
2026-07-09 21:05:52
0
keridalua
keridalua :
vou fazer
2026-06-17 23:39:20
0
liciaaraujo27
Lícia Araujo :
acrescenta frango desfiado que vai ficar uma delícia, já fiz
2026-07-04 00:24:30
1
tnia.mara71
Tânia Mara :
vou fazer tbm
2026-05-14 20:39:10
0
To see more videos from user @mahperezzz, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About