Kirill.toros
Region: US
Wednesday 13 May 2026 18:18:35 GMT
351287
9596
49
1493
Music
Download
Comments
Favkar :
Начал делать,после первого дня невероятно болят мышцы,приходится делать часто растяжку чтобы не болели
2026-05-30 10:42:18
1
prigodich.ilya :
у меня такая же проблема я ем раз в день а то и два, живот большой и спина как с прогибом, эта фигня реально поможет избавится от живота и выровнять спину?
2026-05-16 05:05:10
15
некрофит :
а если на турнике весть пройдёт?
2026-05-22 08:18:59
1
oleg96_0 :
мне только 2 упражнение нравится
2026-05-14 18:59:06
0
Earmake :
а теперь главный вопрос : от понять из-за чего боль, из-за гиперлордоза, или из-за протрузии ? второе есть, задоеументировано. Но ведь и первое влияет на второе. Но по виду сбоку, лордоза вроде нет, а поясница все равно болит. Помогают ли эти упражнения от протруззии ...
2026-05-16 11:29:40
2
osxx44 :
Я просто в зал начал ходить,месяц и его нет
2026-05-18 06:10:49
0
ШЕВА :
Третье упражнение,там просто стоять в таком положении,в чём повторения?
2026-05-14 16:21:20
3
Мишаня полумесяц :
у меня наоборот
2026-05-30 09:26:22
0
ram :
спасибо большое
2026-05-15 00:54:29
0
Dridov :
Один видос где надо первый шаг растяжку это делать, в другом видео от другого типа уже не надо мол это шляпа, боже
2026-05-14 11:49:56
0
Т В О Я Ф Е Я :
мне не мешает 😅😅😅
2026-05-14 07:20:05
1
fsak_07 :
А кифоз?
2026-05-14 11:20:10
0
Patay :
это реальная работает
2026-05-24 17:55:42
0
EvgeN :
Спасибо
2026-05-14 04:04:57
0
Иван Швец :
Хоть узнал что это у меня👍Спасибо
2026-05-14 17:12:34
1
Freestyler1990 :
у меня наоборот таз вперёд начал выходить. что делать?
2026-05-23 12:35:15
0
Kapabac ВВВ :
у меня наоборот вапще прогиба нет прямой участок спина болит 24/7. Упражнения делаю чтобы утром встать на ноги.
2026-05-14 03:47:36
4
Lenasavela :
спасибо 🙏💕
2026-05-25 06:01:53
0
꧁༺ 𝓜𝓪𝓴𝓼.𝓻𝓫𝔁 ༻꧂ :
Я пресс качаю щас у меня упражнение есть с 3 картинки называется поза ребенка
2026-06-04 21:04:19
0
nepridymalusername :
а ягодицы включать кто будет?
2026-06-01 17:13:30
0
взгляд смотрящего :
Буду делать месяц пните Сегодня 27.05.2026 Закончу 27.06.2026
2026-05-27 09:38:12
0
Немножечко Неизвестный :
😳😳😳
2026-05-31 10:35:39
0
kaysii :
😁
2026-05-23 11:09:33
0
Галина Серебрякова :
😁😁😁
2026-05-21 16:39:18
0
mishanya16333 :
😳😳😳
2026-05-15 03:30:44
0
To see more videos from user @kirilltoros, please go to the Tikwm
homepage.
