@ps.renzojimenez: Lo que nadie te dice sobre "soltar". "Solo suéltalo" suena simple. Pero la mayoría de las veces, cuando creemos que estamos soltando, estamos reprimiendo. Y eso no es lo mismo. En este video te explico la diferencia entre soltar y evitar, y por qué la aceptación real se ve muy distinto a lo que te imaginas. ¿Te ha pasado que intentas "soltar" y te sientes peor? Te leo en los comentarios 👀 Compártelo con quien pueda necesitar escucharlo. 💌
Mi sicologa dice que para soltar debo transitar mis emoción, la idea es entender que me quiere mostrar esa emoción, para trabajar en eso y que ya no me siga afectando.
2026-05-14 12:38:23
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Miss Claudita :
Es hacer el duelo básicamente
2026-05-16 00:08:45
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✳ 🎀 🐱𝑀𝒶𝓎❤🐈 🎀 ✳ :
Por fin encuentro a un psicólogo que explica como soltar, ya que es cierto, todos te dicen "solo suelta", pero cuando una está viviendo un proceso, no entiende el concepto de "soltar". Finalmente, con el tiempo logré entenderlo y aceptar lo que en ese momento estaba viviendo.
2026-05-16 02:20:40
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Jocelyn :
Para mi soltar implica dejar de tener la esperanza de que vuelva y enfocarte en ti
2026-06-07 14:16:49
0
Camila Sepulveda Leiva :
yo dejo las cosas debajo de la alfombra y se me olvida la alfombra, y se etona en alfombra peor .... tienes consulta onlil4?
2026-05-16 07:46:40
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Sofia :
justamente...
2026-05-16 03:59:01
2
user1141192684068 :
yo deje. mi psicologa. me decia. bloquealo😅 termine dejandolos. a ambos aun asi no duermo. y la anciedad. vuelve. a. aparecer. y mis pensamientos. no se callan
2026-05-16 17:19:11
0
Juan_ismo :
Es muy bueno tu contenido. muchas gracias.
2026-05-17 22:24:42
0
mailito_1 :
😏
2026-05-16 00:17:37
1
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