@healthkitxx: #emagrecer #emagrecimento #alimentacaosaudavel #dicasfit #perderpeso

HealthKit💖Joana Dias
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Thursday 14 May 2026 00:09:35 GMT
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Comments

dayanegiovanelli1
Dayane Giovanelli :
Vou viver no meu eterno cutting tbm kkkkk tenho pavor de voltar pro meu peso anterior
2026-05-14 02:45:27
36
noharaxc
★nohara★ :
aaaa você me entende tão bem, estou no processo de emagrecimento e já se foram 24kg estou com 63kg e eu não quero de jeito nenhum o corpo grande
2026-05-14 01:51:29
12
a.stther
Esther Nunes :
Percebi que vou viver em eterno cutting tbm, e está tudo bem! Depois de sair de 82kg pra 61kg eu até consigo comer menos, mas quero chegar e manter 60Kg se eu for pra casa dos 50kg ótimo, mas estou gostando da minha aparência agora
2026-05-14 15:27:07
5
helx66
vishi :
quando vc chegou no peso que vc queria, começou a consumir mais calorias ? pq se vc continuar nas mesmas calorias vai emagrecer sem parar não é ? queria entender isso
2026-05-14 01:24:05
11
bellaindica74
BellaIndica :
Nao podemos desistir
2026-05-14 12:30:27
0
kariniribeiro26
ka :
Qual sua altura amiga?
2026-05-14 02:33:46
2
rodrigoartista2
fã do Rodrigo apresentador :
Mudei de professor de academia porque ele ficava tentando me converse a ganhar pesso.
2026-05-14 18:02:45
0
adrianarodrigues359
Adriana Rodrigues :
Vc tá de parabéns! estou no processo de emagrecimento, meu peso inicial era 82 e agora atualmente estou com 73, minha meta é 65. Qual é a sua altura? Minha altura é 1,62.
2026-05-14 01:17:49
9
eduardomaia.nutri
Dr Eduardo Maia Nutricionista :
amiga , vc está perfeitaaaa 🥰
2026-05-14 08:54:59
1
jucielly.pinheiro
Jucielly Pinheiro :
qual e sua altura?
2026-05-14 02:30:47
2
ludmillacardoso24
Lud 🌻 :
Amiga tem quanto de altura ? Tô me achando acima do peso tô com 55kg 1'53 altura
2026-05-15 22:42:45
1
marianedejesus742
Mari.#Cristã :
top
2026-05-14 01:23:08
1
user5831546310479
Carla ❤️ :
Tá maravilhosa
2026-05-14 01:10:09
1
daniacar23
Dani 🇧🇷🇺🇸 :
Ta lindo o corpo assim
2026-05-14 02:08:57
0
katia.fernandes39
Katia Fernandes :
sei que o déficit calórico vai de cada pessoa mas quantas calorias vc comia pra perde peso
2026-05-14 15:58:59
0
deboragasparini1
Debby :
Quanto de calorias vc ingere por dia pra manter seu peso?
2026-05-14 14:50:27
1
leeh_nofoco
Leticia Olive :
o mulher não vejo a hora de ganhar meu nenê em agosto e volta pro emagrecimento kkkk amo suas dicas 🥰
2026-05-14 19:55:16
1
pandananda130
Tati Ribeiro :
top!
2026-05-14 00:12:08
1
aninhapscardoso
Ana Paula :
qual a sua altura?
2026-05-14 18:46:09
1
thebaddiequeen11
nath :
dps de emagrecer é só comer oq quiser encaixando nas kcals e macros diários e fazendo mais refs livres que dá pra manter sem emagrecer mais
2026-05-14 23:41:21
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ericavivianesilva2
𝐸𝓇𝒾𝒸𝒶 𝒱𝒾𝓋𝒾𝒶𝓃𝑒 :
Mudei minha alimentação a duas semanas e 5 dias , já emagreci 3 kg,estou muito feliz pq estou vendo resultado
2026-05-14 17:12:09
2
marciamarketing20
Márcia Marketing :
2026-05-14 00:54:14
1
michael..michael2
michael..michael2 :
descreveu exatamente o que eu penao
2026-06-13 22:48:36
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elisangelamaria2686
Elismelll Carvalho :
Amei o cachorrinho 🥰🥰
2026-07-24 01:55:22
1
vanessapiusa
Vanessa Roza :
poxa! a minha barriga secou mas nao tudo 🥺 ainda tem umas gordurinhas.
2026-05-14 14:26:19
0
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