@nuraksoy.psikolog: nuraksoy,psikolog.Narsistin en çok zorlandığı şey senin değişmen değil… Ona ulaşamayacağı duvarı örmendir.” 1. Adım: Tepkini azalt Her açıklama, her kendini savunma çabası narsiste yeniden alan açar. Daha az anlat, daha az ispatla, daha az tepki ver. 2. Adım: Sınır koy ve tutarlı ol Bugün koyup yarın bozduğun sınır, sınır değildir. Net ol. Kararlı ol. Suçluluk hissetsen bile kendinden vazgeçme. 3. Adım: Duygusal erişimi kapat Sana ulaşabildiği yer duygularındır. Sürekli açıklama yapmak, kendini anlatmaya çalışmak, onay beklemek… işte duvardaki çatlaklar bunlardır. “Narsisti durduran şey kavga etmek değil, artık sana eskisi gibi ulaşamamasıdır.” #kesfet #ilişkiler #narsist #psikoloji #narsizm
Nur Aksoy
Region: TR
Thursday 14 May 2026 10:19:35 GMT
Music
Download
Comments
Hüseyin Zazala Gülçiçek :
aynen narsizmi öğrendikçe
aynı şekilde davrandım kurtuldum
2026-05-20 09:26:00
9
ismailahmet Uzun :
bende geç öğrendim ama olsun hiç birşey geç kalınmış değildir öğrenmenin yaşı yokmuş
2026-05-30 09:21:31
4
Ryhn07 :
hergün görüyorum ve görmezden geliyorum
2026-05-29 14:43:13
2
asabi hatun :
evet cok dogru
2026-07-09 15:16:04
0
mehmet çakmak :
Teşekkürler canım kardeşim iyıki. Varsınız
2026-05-23 05:17:02
0
мєммσℓι8080 :
cok zorrrr
2026-06-26 21:55:10
0
AYNADA.GÖRDÜĞÜN.SENSİN :
emeğinize sağlık takibe aldım
2026-05-28 15:18:14
2
🇹🇷🅷ü🆂🅴🆈🅸🅽🇩🇪 :
Ben bunları yaptım. Gerçekten işe yaradı. Ve kurtuldum çok şükür...
2026-05-14 20:21:27
7
Melek🧚🏿♀️ :
ben hayatimdan cikarttim
2026-06-20 20:22:09
1
Güneş :
Ben o duvarları ördüm genede anlamiyo 😳
2026-05-20 12:45:21
2
33@56#73 :
hocam bir senedir biri beni üstüme çok geliyor ben baş edemiyorum nasıl yapacağım
2026-05-27 07:43:17
1
git başımdan :
annem bizim kizacagimiz sinirlenecegimiz seyleri hep yapar soyler cumleyede kizacaginizi biliyorm der ve kizincada duygusala baglar özellikle toplumda bunu yaparki insalara bana kötü davraniyorlar dedirtmeye çalışır narsist oldugunu yeni keşfettim artık gorusmuyrm keske yillar once bu karari verseydim en büyük abim 59 ben 42 yasindayim butun cocuklarini gelin ve damatlarini kontrol altına almak ister dediginden çıkılmasını istemez bizlerinde bir hayatinin olduğunu kabul etmez odak noktası hep o olacak cocuklarimizla ilgilenmemizi dahi kiskanir ben hastalandim esim benimle ilgilenmeye basladi hemen bende hastaymlara döndü ikimizide doktora götürdü onda birşey cikmadi bana bir sürü ilac yazdi eve geldik bir hafta hasta numarası yattı 🥺
2026-06-23 05:20:04
0
63 63 Urfa :
👏👏👏👏👏👏
2026-06-18 15:35:29
0
👑Mc.Shadow👑 :
😂😂😂
2026-06-14 21:30:27
1
Yasin Ozturk :
👏👏👏💯💯💯💯💯
2026-05-14 15:41:30
2
HüseyinALTUNNN :
🤲🤲🤲
2026-05-14 12:15:05
1
To see more videos from user @nuraksoy.psikolog, please go to the Tikwm
homepage.