@lupeslively: Amex Gold is a better option for rewards, Barclaycard avios is a better option for accessibility

Lupes

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Thursday 14 May 2026 10:55:58 GMT

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Comments

Lord Baelish :

The companion voucher is MUCH better than 4 shitty lounge passes, eating buffet slop

2026-06-04 05:52:37

6

shelbyakwa :

I had the BA Amex card and stopped using it and got the barclaycard plus instead. What do you think is better? AMEX Gold or BAPP?

2026-05-14 13:35:06

5

Panashe! :

I got accepted for an Amex but I keep getting rejected for the eligibility for the Barclays 😭😭💔💔

2026-05-17 19:07:11

5

Flipz :

I needed to hear this, I got fooled off the hype

2026-05-15 11:47:16

5

jazzyjaz :

nope. rather have a FREEE companion voucher 👍

2026-06-25 22:53:17

0

Frank Waweru :

Was not even aware of the Barclaycard one. Imma make the switch 👌

2026-05-20 06:29:17

0

jona :

this is exactly what i needed to hear today

2026-05-14 13:02:04

0

𝑲𝑨𝒀 ✞ :

Thanks bro🫡

2026-05-16 10:29:08

1

I$aac :

Love it!

2026-05-14 13:03:32

0

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RESPETEN NUESTRO MEAL PREP😫🥣 si bien, el hecho de cargar con tus comidas se ha popularizado desde el fitness, es algo completamente NORMAL siendo fit o no… desde pequeños hemos llevado lonchera, vemos gente llevando su almuerzo al trabajo…etc. Sin embargo, en este contexto fit muchos PESAMOS lo que comemos! Entender que las porciones importan es un paso para saber que cuando tienes objetivos CONCRETOS (perder grasa/peso, aumentar masa muscular, competir….), no basta con solo “comer sano y entrenar”… DEBES conocer tus requerimientos nutricionales (cantidades de calorías, macros/micronutrientes)según tus objetivos. LO QUE NO SE MIDE NO SE MEJORA‼️ No es obsesionarse con las calorías ni es ser envidiosos cuando nos piden comida y decirnos que no🤣. Pesar los alimentos y conocer las raciones que te corresponden para cumplir esos objetivos según TU contexto es fundamental. Muchos creen que se trata de dejar de comer, eliminar alimentos o reducir cantidades abruptamente! Otros creen que es comer desmesurado porque “quieren crecer”….se trata de aprender a comer LO SUFICIENTE. Es EDUCACIÓN NUTRICIONAL y una vez te acostumbras de vuelve algo mecánico y rápido! No es tan dramático como muchos lo pintan😅 🧠Adicional, si lo evalúas bien, nos permite desarrollar hábitos de alimentación saludable en cualquier lugar, controlar nuestro apetito/saciedad, ser más conscientes de las porciones y lo que comemos. Incluso, ahorrar tiempos de preparación cuando adelantas ciertos alimentos para algunos días y no desperdiciar. También puede suponer un ahorro de dinero anual impresionante teniendo claro qué y cuánto comes! Ahora ya se lo pensarán 2 veces antes de pedirnos bocado carajo 🤣🙏Recuerda que en mi canal Y0UTUBE tienes videos de cálculo de calorías, macros, pesar crudo o cocido,ansiedad por comer…link en mi Bio ⭐️ Comenta tu anécdota! Te leo!🤣🍫 Comparte/Etiqueta al que esté batallando con su nutrición! #nutricionsaludable #nutricionista #alimentacionsaludable #comidasaludable #comersano #recetafit

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