@drmohsmadi: من أعراض نوبة الهلع إنو فجأة يجيك رجفة أو رعشة بجسمك بدون سبب واضح 😣 ممكن تحس إنو جسمك متوتر بشكل كبير، إيديك بترجف، وقلبك بدق بسرعة، ومش قادر تهدأ أو تسيطر على حالك. ليش بصير هيك؟ لأن الجسم خلال نوبة الهلع بدخل بحالة استنفار وكأنو في خطر حقيقي، فبفرز هرمونات التوتر بشكل قوي، وهذا الشي بيسبب: • رجفة أو رعشة • توتر شديد • تعرّق • ضيق نفس • وتسارع دقات القلب وكثير ناس وقتها بفكروا إنو عندهم مشكلة خطيرة أو إنهم رح يفقدوا السيطرة 😔 لكن المهم تعرف إنو هاي الأعراض غالباً مرتبطة بالقلق ونوبات الهلع، ومع العلاج وفهم الحالة بتخف بشكل كبير